ZMB - Zinc, Magnesio, Vitamina B6
Nuestro suplemento ZMB está compuesto por dos minerales (zinc y magnesio) y vitamina B6, elementos que son vitales en muchos procesos biológicos como; metabolismo de macronutrientes, duplicación celular y síntesis proteica, curación de heridas…
Aunque estos procesos son vitales en todos los seres humanos, cobran especial importancia en población deportista, la cual está expuesta constantemente a la reparación de los tejidos dañados por el entrenamiento y requieren de una síntesis proteica mayor.
Además, se ha observado que en un 70% de los deportistas, los niveles de zinc y magnesio son demasiado bajos para mantener un entorno hormonal óptimo, lo cual puede deberse a que son elementos que se excretan en el sudor.
Este hecho, unido a que en la alimentación de las sociedades modernas es deficitaria en zinc y magnesio, crean el caldo de cultivo perfecto para tener una síntesis inadecuada de testosterona, la hormona anabólica por excelencia.
Propiedades / Beneficios
- Contribuye a la normal secreción de testosterona en el organismo: el zinc es un oligoelemento esencial en la función sexual masculina, ya que ayuda a mantener la producción normal de espermatozoides. Se han relacionado un déficit de zinc y bajos niveles de testosterona en sangre. Por lo que, restituyendo los niveles de zinc, se aumenta también la testosterona en el organismo y, por ende, se mejora el anabolismo.
- Contribuye a un descanso reparador óptimo: se asocia la falta de magnesio con mayor estrés, ansiedad, dolores de cabeza y sueño ligero, del que se despierta con frecuencia. Añadir magnesio a la dieta es fundamental para generar un sueño profundo y con ello conseguir mejores recuperaciones entre entrenamientos.
-Vitamina B6 o Piridoxina: se trata de una vitamina hidrosoluble presente en gran parte de alimentos y por ello su déficit es inusual, pero juega un papel muy importante en el metabolismo de neurotransmisores, que regulan el estado de ánimo (ayudando a disminuir el cansancio y la fatiga crónica), y también participa en la absorción y síntesis de proteínas y aminoácidos. Lo incluimos en nuestra fórmula, ya que, además de las importantes funciones mencionadas, permite la adecuada absorción de magnesio
¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters.
En Rawters. no nos hemos conformado por crear un suplemento con magnesio y zinc corrientes, además de esos componentes hemos añadido magnesio en su forma Bisglicinato, más biodisponible y absorbible por el organismo y menos propensa a producir alteraciones intestinales.
Lo mismo hemos hecho con el zinc, el cual se presenta en nuestra fórmula como Zinc elemental y Zinc Citrato, que es una forma también altamente biodisponible (se encuentra naturalmente presente en la leche materna, por ejemplo).
Para rematar la fórmula hemos añadido vitamina B6 (piridoxina), ya que, como interviene en la síntesis de proteínas y los deportistas tienen un consumo de proteínas más elevado, el consumo extra de este elemento es fundamental para un correcto metabolismo proteico.
¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo?
La recomendación diaria consiste en 2 cápsulas, divididas en distintos momentos del día y dependiendo del objetivo que más nos interese, lo apropiado será combinar este suplemento con otros de nuestro catálogo como, por ejemplo:
-Contribuir a la normal síntesis de testosterona; Aswhaganda, Tribulus y Gingko Biloba.
-Mejorar el descanso y la calidad del sueño; GABA y Melatonin.
-Reducir la fatiga o cansancio crónicos; Taurine y HMB.