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Crema de Cacahuete - Crunchy
Deliciosa crema de cacahuete sin aditivos, 100% cacahuete La Peanut Butter Crunchy de Rawters. está elaborada únicamente con cacahuetes tostados, sin azúcares añadidos ni aceite de palma, conservando todas las propiedades del cacahuete intactas. Este alimento es útil para consumirlo por sí solo, pero da mucho juego en la cocina, ya que forma parte de numerosas recetas como creps, gofres, toppings… aportando un delicioso sabor, además de las propiedades beneficiosas del cacahuete. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. En Rawters. hemos usado solamente cacahuetes tostados de primera categoría, sin azúcar, sal, o grasas añadidas, y el contenido en nutrientes aporta, además de una gran cantidad de beneficios, un contenido calórico que la hace perfecta en población con altas demandas nutricionales por su actividad física o estilo de vida muy activo. Es también ideal para personas con una alimentación basada en plantas, ya que es un producto completamente vegano. Además, las proteínas del cacahuete son de alto valor biológico, aspecto a considerar por parte de esta población ya que en el mundo vegetal solemos encontrar proteína de un valor biológico menor que en alimentos de origen animal. Propiedades / Beneficios La Peanut Butter Crunchy de Rawters. contiene solamente cacahuetes tostados, un alimento con un amplio abanico de micronutrientes (vitaminas de grupo B, fósforo, magnesio, potasio, y en cantidades menos significativas hierro, zinc y calcio) y macronutrientes (proteína de alto valor biológico, hidratos de carbono de bajo índice glucémico, grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas). -Por su alto contenido en proteína y grasa, es un alimento que ayuda controlar la ansiedad, ya que son elementos altamente saciantes. -Por su buen perfil lipídico, contribuye a un mejor control del colesterol LDL. -Contiene una buena cantidad de proteínas y, además, de alto valor biológico (aportan todos los aminoácidos y tienen un alto coeficiente de digestibilidad) -Los hidratos de carbono son de bajo índice glucémico, por lo que los diabéticos también pueden beneficiarse de su consumo. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Nuestra deliciosa crema es apta para consumirla sola o en los platos o recetas que se te ocurran, además la ofrecemos en formato Crunchy que incluye, dentro de la cremosidad de esta mantequilla, pequeños trozos de cacahuete molido. Advertimos que una vez que recibes el producto, puedes observar una capa superior de aceite… pues bien, se trata del propio aceite que queda arriba al depositarse los elementos más pesados del cacahuete. NO DESHECHES ESE ACEITE, simplemente remuévelo para homogeneizar de nuevo la mantequilla y disfrutar de ella manteniendo todo el sabor y propiedades de esta estupenda Peanut Butter Crunchy.
500gr
5.90
Creatina Mesh 200
La creatina es una aliada esencial en el mundo del fitness y el rendimiento deportivo, y nuestra Creatina Mesh 200 lleva esa excelencia un paso más allá. Con una pureza insuperable y una formulación de vanguardia, te ofrece todo lo que necesitas para alcanzar tus metas de entrenamiento de manera eficiente y efectiva.La Creatina Mesh 200 de Rawters. es mucho más que un simple suplemento; es tu compañero de confianza en el camino hacia tus objetivos. Con una calidad incomparable y beneficios probados, te ayuda a superar tus límites y alcanzar nuevas metas en tu rendimiento atlético. ¡Atrévete a llevar tu entrenamiento al siguiente nivel con nuestra Creatina Mesh 200!¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters.La Creatina Mesh 200 es un suplemento de creatina de última generación, diseñado para impulsar tu rendimiento físico y mental. Su innovadora tecnología de malla garantiza una absorción y utilización óptimas en comparación con la creatina convencional, proporcionándote resultados superiores en cada toma. Lo que distingue a la Creatina Mesh 200 de la creatina habitual, es su capacidad sobresaliente para potenciar la entrega de energía y optimizar la recuperación muscular. Ofrece una absorción y asimilación más eficientes, lo que se traduce en una disponibilidad instantánea de energía explosiva durante tus entrenamientos más intensos.Con su exclusiva tecnología de filtrado de alta calidad, la Creatina Mesh 200 garantiza una mayor saturación de fosfocreatina en los músculos, permitiéndote alcanzar nuevas metas en cuanto a fuerza y resistencia. Esta mejora en la retención de creatina en el músculo esquelético, marca una clara diferencia con la creatina convencional, asegurando una entrega de energía sostenida y una recuperación más rápida entre series y entrenamientos. Beneficios de la Creatina Mesh 200 Potencia Muscular Avanzada: La Creatina Mesh 200 ofrece una mayor capacidad de saturación de fosfocreatina en comparación con la creatina convencional, lo que se traduce en una energía muscular explosiva para tus entrenamientos más intensos. Recuperación Acelerada: Gracias a su formulación mejorada, la Creatina Mesh 200 te permite experimentar una recuperación más rápida entre series y entrenamientos, maximizando tu tiempo en el gimnasio y reduciendo el riesgo de fatiga muscular. Enfoque Mental Mejorado: La innovadora tecnología de malla de la Creatina Mesh 200 no solo beneficia tu cuerpo, sino también tu mente. Experimentarás un enfoque mental mejorado durante tus sesiones de entrenamiento, lo que te ayudará a mantener la concentración y la determinación hasta la última serie. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? La creatina se ha mostrado segura en dosis de 100 mg por kg de peso corporal (es decir, 7gr para alguien de 70 kg) y al funcionar por acumulación, la recomendación es que la toméis en cualquier momento del día. Eso sí, de manera constante para mantener la saturación de creatina en vuestros músculos. Es importante recalcar que no es necesario hacer un periodo de descarga como se recomendaba antiguamente. Tampoco dejar de tomarla los días de descanso, al igual que si no entrenáis, pero queréis beneficiaros de sus otras propiedades, en este último caso la ingesta de 3gr/día (un cacito) diluido en agua será suficiente. Al ser un polvo neutro, sin sabor, combina muy bien con cualquiera de vuestros batidos de proteínas, ya seas vegetariano o vegano, como por ejemplo nuestro Vegan Protein Mix. También si quieres enriquecer tu batido Performance Casein antes de acostarte, ya que no ejerce funciones estimulantes. Incluso ha demostrado ser un potente constructor de masa muscular mezclado junto al HMB. Por último, si eres de los que prefiere elaborarse su propia fórmula pre-entreno, os sugerimos su consumo junto con Caffein Extend, Taurine, L-Arginine y Citruline Malate.
Neutral 500gr
26.90
Creatina
La creatina es un ácido orgánico nitrogenado y lo podemos encontrar en músculos y células nerviosas, siendo sintetizada de forma natural en hígado, páncreas y riñones a partir de tres aminoácidos (arginina, glicina y metionina) en una cantidad aproximada de un gramo al día. También la podemos obtener a través de la alimentación, donde la fuente principal de este elemento es la carne. Se almacena hasta en un 90% en forma de fosfocreatina en nuestros músculos esqueléticos, y esa reserva tiene como objetivo proporcionar energía al músculo en casos de demanda energética anaeróbica, facilitando una recuperación más rápida y retrasando la aparición de la fatiga, por lo que podremos entrenar más tiempo sin agotarnos, y descansando menos segundos entre series. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Tener saturadas las reservas de fosfocreatina en el músculo no solo nos va a ofrecer mejoras en la prestación atlética, sino que nos brinda otros beneficios como preservar la masa muscular (entrenemos o no) según vamos envejeciendo. También se ha mostrado eficaz en población vegana o vegetariana, que al tener un nulo consumo de la principal fuente alimentaria (carnes) sus reservas de creatina se ven comprometidas. Tener una mayor energía muscular disponible no solo es algo positivo en el rendimiento atlético, sino que se trata de un beneficio del que puede aprovecharse todo el mundo, al desempeñar las tareas cotidianas con menor cansancio y más vitalidad. La creatina que hemos usado en Rawters. es la que mayor aval científico posee, la creatina monohidrato. Este suplemento lleva estudiándose muchos años y se han establecido unos claros beneficios con un consumo muy reducido, de 3gr a 5gr al día. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? La creatina se ha mostrado segura en dosis de 100 mg por kg de peso corporal (es decir, 7gr para alguien de 70 kg) y al funcionar por acumulación, la recomendación es que la toméis en cualquier momento del día. Eso sí, de manera constante para mantener la saturación de creatina en vuestros músculos. Es importante recalcar que no es necesario hacer un periodo de descarga como se recomendaba antiguamente. Tampoco dejar de tomarla los días de descanso, al igual que si no entrenáis, pero queréis beneficiaros de sus otras propiedades, en este último caso la ingesta de 3gr/día (un cacito) diluido en agua será suficiente. Al ser un polvo neutro, sin sabor, combina muy bien con cualquiera de vuestros batidos de proteínas, ya seas vegetariano o vegano Soy Protein o Vegan Protein Mix. También si quieres enriquecer tu batido Performance Casein antes de acostarte, ya que no ejerce funciones estimulantes. Se ha mostrado ser un potente constructor de masa muscular mezclado junto al HMB. Si eres de los que prefiere elaborarse su propia fórmula pre-entreno, os sugerimos su consumo junto con Caffein Extend, Taurine, L-Arginine y Citruline Malate.
Neutral 500gr
24.90
Pack Salsas 0% - Barbacoa, Ketchup y Ketchup Curry
Prueba nuestro Pack Degustación de Salsas 0%. Una deliciosa y económica forma de probar todas nuestras salsas bajas en calorías y poder dar un plus de sabor sin culpa a tus comidas. Las salsas bajas en calorías son otra gama de productos de reciente creación para satisfacer las demandas de una sociedad cada vez más preocupada por su aspecto físico y, sobre todo, salud. Ofrecen una solución a las salsas tradicionales, que aportan un extra de sabor a la alimentación convencional, pero también un extra de calorías, y es aquí donde estos productos cobran protagonismo, ya que ofrecen ese plus de sabor, pero prescinden prácticamente en su totalidad de ese contenido calórico. ¿Por qué tomar nuestras Salsas 0%? Características de nuestro producto Rawters. Con las salsas de Rawters. hemos mantenido todo el sabor, pero sin añadir calorías extra que las salsas tradicionales añadían a tu día a día. Ideal para todos aquellos que cuidan su alimentación y no quieren pensar constantemente en la cantidad de calorías que un aderezo tradicional puede suponer, ya que son bajas en grasas y sin azúcares, por lo tanto, el aporte calórico es prácticamente nulo. Propiedades / Beneficios - No desbalancea tu dieta, puesto que no aporta prácticamente calorías. - Enriquece tus platos con un plus de sabor. - Compatible con una amplia variedad de platos, al ser un producto disponible en varios sabores. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Estas salsas son ideales para aderezar y condimentar todos los platos en los que se usan las salsas tradicionales, y os sugerimos ir probando el producto en pequeñas cantidades hasta lograr una cantidad adecuada a vuestros gustos y preferencias individuales.
6.50 7.95
Pack Siropes 0% - Chocolate y Chocolate Blanco
Este Pack Degustación de Salsas 0% bajas en calorías de reciente creación, incluye Sirope Chocolate y Sirope Chocolate Blanco. Ha sido desarrollado por Rawters con la intención de cubrir la creciente necesidad de la población de cuidar su alimentación y salud. Se han sintetizado multitud de sabores, gracias a los cuales las opciones de elaborar recetas fitness o saludables se convierte en una tarea más fácil, saludable y apetitosa que nunca. Propiedades / Beneficios - Sabores deliciosos, renuncia a las calorías sin renunciar al sabor. - Nulo aporte de grasas y azúcares. - Versatilidad; miles de combinaciones, tantas como se te ocurran. ¿Por qué tomar nuestras Salsas 0%? Características de nuestro producto Rawters. Los siropes zero de Rawters. han sido creados para hacer de vuestras recetas fitness unas fantásticas alternativas saludables a las opciones convencionales como son la bollería industrial o casera (pero tradicional), en la mayoría de ocasiones muy alta en grasas y azúcares y, por lo tanto, hipercalóricas. Si tienes antojo de algo dulce, pero no quieres desbalancear tu equilibrada dieta, ya seas deportista, estés en una dieta de pérdida de peso o simplemente estés cuidando tu alimentación, poder contar con estos siropes zero es la solución definitiva, ya que el poder endulzante que tienen proviene de la sucralosa un edulcorante que proviene de la sacarosa (azúcar común) pero no aporta calorías, además de estar considerado uno de los edulcorantes más seguros que existen. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Los siropes zero combinan muy bien ya sea en vuestros postres fitness (tortitas, gachas, panes, muffings…) como añadidos al café, yogur, helado, queso fresco… En definitiva, en todo aquello en lo que usabais siropes convencionales. Para la elaboración de bollería, masas de pizza, panes, bizcochos… recomendamos nuestros productos 100% a base de cereales como Whole Instant Oats, Whole Oat Flakes e Instant Rice Flour.
4.25 5.50
Copos de Avena Integrales
La avena es un famoso cereal y base de la alimentación de numerosas civilizaciones (Asia, norte de Europa…) y ha cobrado mucha popularidad en las últimas décadas por ser el típico desayuno del deportista. Además, su fama está más que justificada, ya que posee una gran riqueza nutricional, es baja en azúcar, alta en fibra, aporta una gran cantidad de aminoácidos, ácidos grasos, omega-3 y es muy fácil realizar infinidad de platos y recetas saludables. Los copos son los granos de avena aplastados con el fin de hacerlos más versátiles en la elaboración de platos, así como mejorar su digestibilidad. Propiedades / Beneficios - Los carbohidratos de bajo índice glucémico facilitan una liberación sostenida, que mantienen la sensación de saciedad durante más tiempo. - Por su alto contenido en fibra, contribuyen a un buen tránsito intestinal y eso repercute en una buena salud del aparato digestivo. - Contribuye a rebajar los niveles de colesterol. - Barata fuente de energía de primera calidad. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Nuestros copos de avena se han conseguido con el mínimo procesamiento industrial. La intención que tenemos en Rawters. es ofrecer un producto natural, excepcional en textura y sabor, con el que beneficiarse de todas sus propiedades, tomándolo ya sea con agua, leche, bebida vegetal, zumo, o como ingrediente de cualquiera de la infinidad de recetas a las que se presta esta versátil materia prima. Aunque su uso mejora niveles plasmáticos de colesterol y azúcar, y también favorece un buen tránsito intestinal, la avena se considera también una magnífica opción para todos aquellos que estéis buscando una fuente de carbohidratos de bajo índice glucémico con el que disponer de una energía contenida para desempeñar con solvencia tu día a día. Podríamos pensar que por su alto contenido energético no está recomendado para aquellos que quieran perder peso, pero lo cierto es que la fibra puede ayudar también a sentirse saciado durante más tiempo, lo que podría ayudar a perder peso a largo plazo. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Whole Instant Oats es perfecto para consumir en cualquier momento del día, en el formato que prefieras, ya sea en forma de gachas, tortitas, muffings, panes, bizcochos… en definitiva, por la versatilidad de esta materia prima, puedes usarlo de tantas maneras como se te ocurran. Se puede combinar en tortitas acompañadas de Butter Peanut y cualquiera de nuestros Siropes 0% y Cremas Proteicas. Incluye un poco de Whole Instant Oats en tu batido de proteína Genuine Whey Protein para aumentar el contenido de hidrato de carbono post-entrenamiento y beneficiarte de una magnífica recuperación.
4 Sabor Cookies & Cream 1000gr
6.90
Pack Sirope Choco Blanco + Salsa Ketchup Curry
Presentamos nuestro exclusivo Pack Sirope Choco Blanco + Salsa Ketchup Curry, que combina lo mejor de dos productos innovadores de Rawters. Este conjunto te permite experimentar una explosión de sabores deliciosos sin comprometer tu salud y bienestar.Sirope de Chocolate Blanco 0%:Descubre el placer sin remordimientos con nuestro sirope de chocolate blanco 0%. Diseñado para aquellos que desean disfrutar de los placeres dulces de la vida sin sacrificar su dieta saludable. Con propiedades irresistibles, renuncia a las calorías mientras mantienes el sabor auténtico. Este sirope zero, ofrece versatilidad sin igual, permitiéndote crear miles de combinaciones en tus recetas fitness. Es la solución perfecta para endulzar tus postres, café, yogur, helado y más. Con el poder endulzante de la sucralosa, un edulcorante seguro y sin calorías, podrás satisfacer tus antojos sin comprometer tu equilibrio nutricional.Salsa Ketchup Curry 0%:Nuestra salsa Ketchup Curry 0% es la alternativa ideal a las salsas tradicionales cargadas de calorías. Mantenemos todo el sabor que amas, pero sin el aporte calórico extra. Perfecta para aquellos que desean disfrutar de sus comidas sin preocuparse por las calorías adicionales. Baja en grasas y sin azúcares, esta salsa enriquecerá tus platos con un toque delicioso sin desequilibrar tu dieta. Compatible con una amplia variedad de platos, podrás condimentar tus comidas favoritas de manera saludable.Características del Pack Degustación:- Disfruta de sabores deliciosos sin añadir calorías extras a tu dieta.- Ideal para aquellos que buscan opciones saludables y sabrosas.- Versatilidad en la cocina con productos diseñados para complementarse entre sí.- Enriquece tus platos con un toque irresistible mientras cuidas tu bienestar.Experimenta la nueva era de la alimentación saludable con nuestro Pack Degustación "Salsas y Siropes 0%". Descubre cómo Rawters transforma tus momentos culinarios sin sacrificar el sabor ni tu compromiso con un estilo de vida saludable. ¡Haz de cada comida una experiencia deliciosa y equilibrada!
4.25 5.50
Harina de Avena Instantánea Integral
La harina de avena de Rawters. es un alimento fabricado únicamente con avena, un cereal consumido en multitud de civilizaciones desde la antigüedad por sus numerosos usos culinarios y beneficios derivados de su consumo. Es una excelente fuente de carbohidratos complejos, fibra, proteínas y vitaminas del complejo B. Además, es baja en grasas saturadas y no contiene colesterol ni sodio. Por lo tanto, es una opción saludable para aquellos que buscan una alimentación equilibrada. En Rawters. utilizamos únicamente avena de la mejor calidad para fabricar nuestra harina de avena. Además, nuestro proceso de producción se lleva a cabo a baja temperatura para preservar todos los nutrientes y mantener el sabor natural de la avena. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. La harina de avena de Rawters. está fabricada únicamente con avena triturada, obteniendo un finísimo polvo fácil de consumir, ya sea en bebida, papilla, con tu batido de proteínas, formando parte como ingrediente principal de infinidad de platos, postres, recetas… Disponemos tanto de la harina de avena en su sabor natural (neutro), como otros 4 fantásticos sabores, con el que enriquecer tus recetas o simplemente deleitarse de esta materia prima en cualquiera de sus preparaciones. Nuestro Whole Instant Oats está recomendado para todo aquel que quiera aportar un extra de energía para rendir al 100% en tus entrenamientos, si estás buscando una ingesta de cereales rápida, fácil y deliciosa, o si simplemente quieres experimentar con este ingrediente en nuevos platos y recetas saludables. Propiedades / Beneficios -Los hidratos de carbono naturalmente presentes en la avena son de bajo índice glucémico, por lo que la sensación de saciedad que se experimenta al ingerirlos es más prolongada frente a otros alimentos, lo cual puede ser un efecto interesante para personas en períodos de pérdida de peso. -Su alto contenido en fibra contribuye a un buen tránsito intestinal, y esto a largo plazo se traduce en una buena salud intestinal. -Es una fuente de energía de primera categoría, además de ser una materia prima muy asequible. -Contribuye a mantener unos correctos niveles de colesterol plasmático. -Es versátil, se pueden elaborar multitud de platos y recetas saludables, así como consumirla en formato bebida o papilla solamente con agua, con leche, con bebidas vegetales… ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? El formato de harina se diferencia de los copos en su solubilidad, por lo que se puede mezclar fácilmente con tu batido de proteínas favorito, como por ejemplo el Performance Casein con el que obtendrás no solo la liberación sostenida de proteínas, sino también de los carbohidratos presentes naturalmente en la avena, siendo una inteligente ingesta previa al sueño. Se pueden elaborar diferentes postres fitness, como bizcochos, tortitas, muffings… y junto con nuestros Siropes 0% crear deliciosas recetas bajas en azúcares y grasas es más fácil que nunca. Sí, por el contrario, estás en una etapa de hipertrofia (o ganando volumen muscular) recomendamos el uso de nuestra Whole Instant Oats junto con Peanut Butter para crear recetas con alto contenido calórico con el que alimentar nuestros músculos.
6 Sabor 2 Tamaño Chocolate Hazelnut 2000gr
10.90
Improved Whey Protein
Los productos a base de suero de leche han cobrado especial relevancia en los últimos años, ya que son una forma fácil y eficaz de aportar al organismo la cantidad de proteína necesaria en función de los objetivos de cada persona, sin caer en los excesos propios de obtener la proteína a través de fuentes alimentarias convencionales, como por ejemplo; aportar demasiada grasa (a través de carnes o pescados) o excesivos hidratos de carbono (si obtuviésemos grandes cantidades de proteína a base de legumbres). Además, son productos que ofrecen soluciones en cuanto a la alimentación de calidad en una vida ajetreada, ya que con un simple shaker y un poco de agua, tienes una ingesta proteica óptima. Existen tres formatos en los que se venden estos productos; aislados, hidrolizados y concentrados, siendo este último el formato del Improved Whey Protein, un concentrado que ofrece un contenido en proteína de altísimo valor biológico. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. En nuestro concentrado de proteína de leche no verás ninguna mezcla de concentrados o aislados vegetales, ni tampoco se le han añadido aminoácidos que inflen su concentración final. Ofrece hasta un 75% de concentrado de proteína de suero de leche Arla® Lacprodan SP-8011 perteneciente a la marca ARLAFOODS, caracterizada por ser especialista la elaboración de estos productos y consiguiendo unos sabores inigualables. En Rawters. son esforzamos para que toda nuestra gama de productos ofrezca un valor añadido y una calidad superior. Por ello siempre contamos con las mejores marcas y en este producto, además de contar con el sello de Arla®, hemos añadido en la formulación el complejo de enzimas digestivas Digezyme, que mejorará la digestibilidad y metabolización de los nutrientes. Es un producto perfecto para todo aquel que quiera un aporte proteico debido a un alto grado de actividad física, si estás siguiendo una dieta hipocalórica y quieres asegurarte un correcto aporte de proteínas en el día a día, o si simplemente estás buscando una ingesta fácil, rápida, nutritiva y con deliciosos sabores. Propiedades / Beneficios - Este tipo de concentrados ofrecen una rápida y eficaz recuperación post-entrenamiento, entregando a tus músculos una proteína de alto valor biológico. - Es una ingesta de proteína de altísima calidad fácil de tomar en cualquier momento del día. - Puede ayudar en procesos de pérdida de peso, en los que la dieta aporta muy pocas calorías, comprometiendo el aporte correcto de este macronutriente, el cual es, por otra parte, un alimento altamente saciante. -Por sus sabores y la textura que aporta, el concentrado de proteína de suero de leche se presta muy bien a la elaboración de diferentes postres y recetas saludables. -El consumo de proteína whey reduce el daño muscular resultante del ejercicio físico, atenuando las “DOMS” o agujetas, reduciendo, por ende, el tiempo de recuperación post-entrenamiento. -La metionina y cisteína son aminoácidos precursores de la enzima antioxidante glutatión, uno de los mayores antioxidantes naturales. -Contribuye al normal funcionamiento del sistema inmunológico. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? El consumo de proteína es completamente seguro en personas sin patologías previas en dosis de incluso 2 gr/kg de peso corporal. Desde Rawters. la recomendación es a usar un cazo diluido en agua o leche de nuestro Improved Whey Protein aunque lo más inteligente es tener un conteo diario de gramos de proteína en función del objetivo y el resto de ingestas diarias de cada individuo. Para potenciar el efecto anabólico de este concentrado de proteína, combinar este producto junto con nuestra Creatina Creapure y HMB. Si tu objetivo es preservar al máximo tu masa muscular en períodos de definición, Improved Whey Protein, Citruline Malate y Glutamine Ajinomoto ofrecen mejores resultados juntos que por separado. Una alimentación completa pasa no solo por un correcto aporte de macronutrientes, sino también asegurarse las dosis diarias recomendadas de micronutrientes, por ello os sugerimos acompañar este concentrado de proteína Arla® Lacprodan SP-8011 con B Complex Genuine y nuestro Omega 3-6-9.
4 Sabor 4 Tamaño Chocolate Hazelnut 2000gr
59.90
Performance Isolate Protein
Las proteínas cumplen multitud de funciones en el organismo, pero la más importante es su función estructural. Formadas por 20 aminoácidos de los cuales 9 son esenciales (no podemos sintetizarlos por nosotros mismos y tenemos que obtenerlos a través de la alimentación) nuestra proteína aislada de suero de leche aporta todos y cada uno de ellos, siendo, por lo tanto, una proteína de alto valor biológico. El término isolate o en español aislado, viene dado por el tipo de extracción de esta proteína, método que obtiene una alta concentración de dicho macronutriente y la casi nula presencia de grasas o hidratos de carbono, siendo por ello un producto muy interesante en todos aquellos que, por su actividad física o demandas nutricionales específicas, requieran de un aporte extra de proteína de fácil digestibilidad y gran pureza. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Para fabricar nuestro Performance Isolate Protein no nos hemos conformado con un simple aislado de proteína de suero de leche, sino que hemos usado en nuestra composición el Glanbia Provon®, una de las empresas líderes en la producción de este tipo de materias primas. Si ya de por sí, este aislado es fácil de digerir en el aparato digestivo por la microfiltración con la que se obtiene, en Rawters. hemos querido enriquecer la fórmula con el complejo de enzimas Digezyme® lo que hará, aún más fácil si cabe, esa tarea. Por las características del Performance Isolate Protein recomendamos su consumo ya no solo a aquellos deportistas que estén buscando un aporte de proteínas de alta calidad y magnífica absorción, sino a personas que estén buscando generar un déficit calórico para perder peso, o aquellos que tengan dificultades a la hora de digerir adecuadamente suplementos de proteína. En Rawters. hemos creado un suplemento de proteínas de alta calidad y con enzimas digestivas y, además, tiene unos sabores inigualables, lo que mejorará aún más la experiencia de tomar estos batidos. Propiedades / Beneficios -La Performance Isolate Protein proporciona una alta digestibilidad y metabolización por parte del aparato digestivo, facilitando que lleguen los aminoácidos rápidamente a todos aquellos lugares donde se les demande. -Un correcto aporte de proteína favorece el crecimiento muscular y mejorando la recuperación post-entrenamiento. -Es una herramienta muy útil en dietas hipocalóricas, donde el aporte proteico es fundamental para no perder masa muscular, pero conseguir cubrir esos requerimientos de proteína a través de alimentación convencional puede desbalancear negativamente la dieta por un aporte excesivo de otros macronutrientes (añadiendo mucha grasa o demasiados hidratos de carbono). Además, la proteína es el más saciante de los macronutrientes. -Es una materia prima con la que se pueden hacer multitud de platos y recetas saludables. -Reduce el daño post ejercicio (DOMS, o agujetas). -Contiene aminoácidos precursores de Glutatión, el antioxidante más poderoso que produce el cuerpo humano de manera natural. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Lo normalmente recomendado es tomar un cazo con agua o leche después de entrenar, aunque esta cantidad puede ser diferente dependiendo del objetivo de cada persona, cantidades de 1 a 2,5 gramos de proteína por kilo de peso corporal al día se han mostrado seguras. Para potenciar el efecto anabólico de este concentrado de proteína, combinar este producto junto con nuestra Creatina y HMB. Si tu objetivo es preservar al máximo tu masa muscular en períodos de definición, combinar nuestro Performance Isolate Protein con Citruline Malate y Glutamine ofrecen mejores resultados juntos que por separado. Una alimentación completa demás de proveer de un correcto aporte de macronutrientes, también tiene que asegurar las dosis diarias recomendadas de micronutrientes, por ello os sugerimos acompañar este concentrado de proteína Glanbia Provon con B Complex Genuine y nuestro ULTRA Omega 3.
4 Sabor 4 Tamaño Chocolate Hazelnut 2000gr
79.90 86.90
Cluster Recover
Este complemento está diseñado específicamente para deportistas que están buscando un plus en su rendimiento atlético. En su matriz de ingredientes podemos encontrar ciclodextrina, bcaas y electrolitos (sodio, calcio y cloro) lo que le confiere unas propiedades inigualables en cuanto a la rápida entrega de energía y reposición de electrolitos y glucógeno, por lo que es ideal como bebida peri-entrenamiento (es decir, en función del objetivo que se esté buscando, podemos tomarlo antes de entrenar, durante o después de la realización de la actividad física). ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. La ciclodextrina es un carbohidrato que se extrae de la amilopectina, y mediante un proceso enzimático industrial se consigue un carbohidrato de alto peso molecular y buena solubilidad, consiguiendo una alta entrega de energía con un paso rapidísimo por el aparato digestivo, favoreciendo una rápida asimilación y escasos problemas gastrointestinales. En Rawters. siempre estamos comprometidos en usar las mejores materias primas, por ello la ciclodextrina usada es Cluster Dextrin® producida por los laboratorios Glico Nutrition, pioneros en la síntesis de este elemento. Para diferenciarnos de la competencia, hemos incluido en nuestro producto los BCAA´s (leucina, isoleucina y valina en ratio 2:1:1) que ejercerán su efecto anti-catabólico en esfuerzos prolongados, además de estimular la síntesis de proteína y, por lo tanto, mejorando la recuperación muscular. Para rematar nuestra fórmula; el sodio, calcio y cloro, fomentarán un buen estatus de sales minerales y permeabilidad celular, aspectos esenciales en la correcta contracción muscular e impidiendo la aparición de calambres. Vistas las propiedades de las diferentes materias primas que forman parte de este producto, recomendamos su uso a todos aquellos que entrenan dos veces al día y necesitan una rápida recuperación. También es ideal para personas que realizan una actividad física de carácter cardiovascular en la que se pierden gran cantidad de líquidos, ya sea por sudoración o por temperaturas extremas, o simplemente todo aquel que quiera beneficiarse de un aporte de energía rápida y de fácil digestibilidad. Propiedades / Beneficios -Rápida recarga de glucógeno. -No provoca molestias gastrointestinales, fácil y rápida digestión. -Retrasa la aparición de la fatiga gracias al aporte de electrolitos. -Contribuye al desarrollo de la masa muscular gracias a los BCAA´s que fomentarán la síntesis de proteína. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? La ingesta recomendada es de 1 cazo (30 gramos), y en función del momento del peri-entrenamiento en el que introduzcáis este fantástico suplemento, os dejamos unas sugerencias para potenciar sus efectos. - En el pre-entrenamiento: si vas a usar este suplemento antes de entrenar para buscar el plus de energía extra, os recomendamos acompañar al Cluster Recover con nuestra Caffeine Extend, Citrulline Malate y Beta Alanine, consiguiendo energía, concentración, y congestiones brutales. - En el intra-entrenamiento: aportar una mayor cantidad de aminoácidos esenciales y creatina monohidrato podría ser una opción inteligente para prevenir el catabolismo proteico, sobre todo a la hora de afrontar entrenamientos largos, por ello os aconsejamos EAA y Creatina Monohidrato. - En el post-entrenamiento: el consumo de HMB y Glutamine Ajinomoto puede contribuir a mejorar la síntesis de proteína muscular, fomentando una correcta recuperación no solo de glucógeno, sino de la masa magra.
2 Tamaño Lollipop 2000gr
59.90
Pack 12 Barritas Proteicas - MilkChoc Crispy
Aunque normalmente las barritas han sido un producto consumido por deportistas, en la actualidad se ha popularizado su consumo porque la industria alimentaria ha desarrollado diversos formatos en los que encontrar este suplemento. Como por ejemplo, barritas hiperproteicas, hipocalóricas, energéticas, con alto contenido en vitaminas y minerales… cubriendo un amplio espectro de la población, y especializándose en las múltiples finalidades u objetivos de cada individuo. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. La proteína que proporcionan estas barritas procede de concentrado de leche, siendo una proteína de alto valor biológico, y el edulcorante que hemos usado es maltitol un polialcohol que aporta un sabor prácticamente igual al del azúcar convencional, pero con la mitad de calorías. Por las características obtenidas en nuestras barritas, podemos decir que es un snack perfecto para todos aquellos que desean incluir en su día a día una ingesta saciante y de alto contenido en proteínas, prescindiendo de calorías provenientes de los azúcares y con una considerable cantidad de fibra que os ayudará a manteneros saciados entre horas. Propiedades / Beneficios - Ayuda a controlar el hambre entre horas. - Gran aporte de proteína de alto valor biológico. - Significativo aporte de fibra. - Mínimo aporte calórico proveniente de los azúcares, ya cada barrita aporta menos de 3 gramos de esta sustancia. - El maltitol es un edulcorante que los diabéticos pueden emplear con moderación. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Snack perfecto para tomar entre horas, una inteligente alternativa para aumentar el aporte proteico y de fibra en tu dieta en almuerzos o meriendas. Cubrir los requerimientos diarios de proteína y micronutrientes es un aspecto fundamental para mantener un correcto funcionamiento de las funciones vitales, por ello os aconsejamos que, basándose en vuestra alimentación convencional, contemplar nuestros productos Genuine Whey Protein y Daily Vits Complex.
12 x 50gr
21.90 24.90
Pack 12 Barritas Proteicas - Vegan Series
Nuestra barrita vegana de cacahuete y chocolate negro está diseñada para veganos o vegetarianos que quieran un aporte proteico de calidad entre horas (medias mañanas, meriendas…). Tradicionalmente, las barritas han sido un complemento alimentario consumido por deportistas, pero ese ámbito es cada vez más difuso, ya que actualmente hay multitud de barritas (energéticas, hipocalóricas, proteicas…) convirtiéndose, por lo tanto, simplemente en un formato de alimentación en el cual escoger el producto que más se adapte al objetivo individual de cada persona. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Fantástico snack a base de cacahuetes, proteína vegetal (guisante y arroz) y cacao, que harán las delicias de todos aquellos preocupados por el bienestar animal y el medio ambiente, ya que tanto en la elaboración como en los ingredientes no ha intervenido nada de origen animal. Es un tentempié perfecto para deportistas o personas que deseen cuidar su alimentación basada en plantas, puesto que, a diferencia de otras barritas, las barritas de Rawters. están fabricadas con materias primas de primera calidad, y además contienen un alto porcentaje de proteína vegetal y fibra, mientras que el contenido de azúcares es muy reducido. Propiedades / Beneficios - Ayuda a controlar el hambre entre horas. - Gran aporte de proteína vegetal. - Significativo aporte de fibra. - Mínimo aporte calórico proveniente de los azúcares, ya que cada barrita aporta menos de 2 gramos de este elemento. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Por su fantástico sabor y perfil nutricional (poco azúcar, alto aporte de fibra y proteína) son ideales para tomar en cualquier momento y beneficiarse de un poder saciante que evite picar entre horas. En una dieta de pérdida de peso es inteligente buscar sinergias entre otros suplementos de nuestro catálogo, como por ejemplo Lipo Raw Genunine o L-Carnitina Genuine, que también están elaborados sin ingredientes de origen animal, y os facilitará el uso de la grasa como combustible en vuestros entrenamientos. Para garantizaros un correcto aporte de proteínas, además de este producto en vuestras medias mañanas o meriendas, podéis contar con nuestra proteína vegana Soy Protein o Vegan Protein Mix.
12 x 50gr
19.80 22.90
Pack 12 Barritas Proteicas - WhiteChoc Almond
Aunque normalmente las barritas han sido un producto consumido por deportistas, en la actualidad se ha popularizado su consumo porque la industria alimentaria ha desarrollado diversos formatos en los que encontrar este suplemento. Como por ejemplo, barritas hiperproteicas, hipocalóricas, energéticas, con alto contenido en vitaminas y minerales… cubriendo un amplio espectro de la población, y especializándose en las múltiples finalidades u objetivos de cada individuo. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. La proteína que proporcionan estas barritas procede de concentrado de leche, siendo una proteína de alto valor biológico, y el edulcorante que hemos usado es maltitol un polialcohol que aporta un sabor prácticamente igual al del azúcar convencional, pero con la mitad de calorías. Por las características obtenidas en nuestras barritas, podemos decir que es un snack perfecto para todos aquellos que desean incluir en su día a día una ingesta saciante y de alto contenido en proteínas, prescindiendo de calorías provenientes de los azúcares y con una considerable cantidad de fibra que os ayudará a manteneros saciados entre horas. Propiedades / Beneficios - Ayuda a controlar el hambre entre horas. - Gran aporte de proteína de alto valor biológico. - Significativo aporte de fibra. - Mínimo aporte calórico proveniente de los azúcares, ya cada barrita aporta menos de 3 gramos de esta sustancia. - El maltitol es un edulcorante que los diabéticos pueden emplear con moderación. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Snack perfecto para tomar entre horas, una inteligente alternativa para aumentar el aporte proteico y de fibra en tu dieta en almuerzos o meriendas. Cubrir los requerimientos diarios de proteína y micronutrientes es un aspecto fundamental para mantener un correcto funcionamiento de las funciones vitales, por ello os aconsejamos que, basándose en vuestra alimentación convencional, contemplar nuestros productos Genuine Whey Protein y Daily Vits Complex.
12 x 50gr
21.90 24.90
Barrita Proteica - MilkChoc Crispy
Aunque normalmente las barritas han sido un producto consumido por deportistas, en la actualidad se ha popularizado su consumo porque la industria alimentaria ha desarrollado diversos formatos en los que encontrar este suplemento. Como por ejemplo, barritas hiperproteicas, hipocalóricas, energéticas, con alto contenido en vitaminas y minerales… cubriendo un amplio espectro de la población, y especializándose en las múltiples finalidades u objetivos de cada individuo. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. La proteína que proporcionan estas barritas procede de concentrado de leche, siendo una proteína de alto valor biológico, y el edulcorante que hemos usado es maltitol un polialcohol que aporta un sabor prácticamente igual al del azúcar convencional, pero con la mitad de calorías. Por las características obtenidas en nuestras barritas, podemos decir que es un snack perfecto para todos aquellos que desean incluir en su día a día una ingesta saciante y de alto contenido en proteínas, prescindiendo de calorías provenientes de los azúcares y con una considerable cantidad de fibra que os ayudará a manteneros saciados entre horas. Propiedades / Beneficios - Ayuda a controlar el hambre entre horas. - Gran aporte de proteína de alto valor biológico. - Significativo aporte de fibra. - Mínimo aporte calórico proveniente de los azúcares, ya cada barrita aporta menos de 3 gramos de esta sustancia. - El maltitol es un edulcorante que los diabéticos pueden emplear con moderación. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Snack perfecto para tomar entre horas, una inteligente alternativa para aumentar el aporte proteico y de fibra en tu dieta en almuerzos o meriendas. Cubrir los requerimientos diarios de proteína y micronutrientes es un aspecto fundamental para mantener un correcto funcionamiento de las funciones vitales, por ello os aconsejamos que, basándose en vuestra alimentación convencional, contemplar nuestros productos Genuine Whey Protein y Daily Vits Complex.
2 Tamaño 50gr
1.99 2.50
Barrita Proteica - Vegan Series
Nuestra barrita vegana de cacahuete y chocolate negro está diseñada para veganos o vegetarianos que quieran un aporte proteico de calidad entre horas (medias mañanas, meriendas…). Tradicionalmente, las barritas han sido un complemento alimentario consumido por deportistas, pero ese ámbito es cada vez más difuso, ya que actualmente hay multitud de barritas (energéticas, hipocalóricas, proteicas…) convirtiéndose, por lo tanto, simplemente en un formato de alimentación en el cual escoger el producto que más se adapte al objetivo individual de cada persona. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Fantástico snack a base de cacahuetes, proteína vegetal (guisante y arroz) y cacao, que harán las delicias de todos aquellos preocupados por el bienestar animal y el medio ambiente, ya que tanto en la elaboración como en los ingredientes no ha intervenido nada de origen animal. Es un tentempié perfecto para deportistas o personas que deseen cuidar su alimentación basada en plantas, puesto que, a diferencia de otras barritas, las barritas de Rawters. están fabricadas con materias primas de primera calidad, y además contienen un alto porcentaje de proteína vegetal y fibra, mientras que el contenido de azúcares es muy reducido. Propiedades / Beneficios - Ayuda a controlar el hambre entre horas. - Gran aporte de proteína vegetal. - Significativo aporte de fibra. - Mínimo aporte calórico proveniente de los azúcares, ya que cada barrita aporta menos de 2 gramos de este elemento. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Por su fantástico sabor y perfil nutricional (poco azúcar, alto aporte de fibra y proteína) son ideales para tomar en cualquier momento y beneficiarse de un poder saciante que evite picar entre horas. En una dieta de pérdida de peso es inteligente buscar sinergias entre otros suplementos de nuestro catálogo, como por ejemplo Lipo Raw Genunine o L-Carnitina Genuine, que también están elaborados sin ingredientes de origen animal, y os facilitará el uso de la grasa como combustible en vuestros entrenamientos. Para garantizaros un correcto aporte de proteínas, además de este producto en vuestras medias mañanas o meriendas, podéis contar con nuestra proteína vegana Soy Protein o Vegan Protein Mix.
2 Tamaño 50gr
1.80 2.50
Barrita Proteica - WhiteChoc Almond
Aunque normalmente las barritas han sido un producto consumido por deportistas, en la actualidad se ha popularizado su consumo porque la industria alimentaria ha desarrollado diversos formatos en los que encontrar este suplemento. Como por ejemplo, barritas hiperproteicas, hipocalóricas, energéticas, con alto contenido en vitaminas y minerales… cubriendo un amplio espectro de la población, y especializándose en las múltiples finalidades u objetivos de cada individuo. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. La proteína que proporcionan estas barritas procede de concentrado de leche, siendo una proteína de alto valor biológico, y el edulcorante que hemos usado es maltitol un polialcohol que aporta un sabor prácticamente igual al del azúcar convencional, pero con la mitad de calorías. Por las características obtenidas en nuestras barritas, podemos decir que es un snack perfecto para todos aquellos que desean incluir en su día a día una ingesta saciante y de alto contenido en proteínas, prescindiendo de calorías provenientes de los azúcares y con una considerable cantidad de fibra que os ayudará a manteneros saciados entre horas. Propiedades / Beneficios - Ayuda a controlar el hambre entre horas. - Gran aporte de proteína de alto valor biológico. - Significativo aporte de fibra. - Mínimo aporte calórico proveniente de los azúcares, ya cada barrita aporta menos de 3 gramos de esta sustancia. - El maltitol es un edulcorante que los diabéticos pueden emplear con moderación. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Snack perfecto para tomar entre horas, una inteligente alternativa para aumentar el aporte proteico y de fibra en tu dieta en almuerzos o meriendas. Cubrir los requerimientos diarios de proteína y micronutrientes es un aspecto fundamental para mantener un correcto funcionamiento de las funciones vitales, por ello os aconsejamos que, basándose en vuestra alimentación convencional, contemplar nuestros productos Genuine Whey Protein y Daily Vits Complex.
2 Tamaño 50gr
1.99 2.50
Colágeno - Woman Series
El Collagen Women de Rawters. es un producto específicamente creado para aquellas mujeres que desean retrasar los efectos del envejecimiento o simplemente mejorar el aspecto de la piel eliminando manchas solares, imperfecciones, pecas o pequeñas heridas superficiales que van dejando huella a lo largo de la vida. Además de colágeno Peptan®, hemos querido enriquecer nuestra fórmula con una serie de componentes que potencien los efectos antiedad de este suplemento. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Por la cantidad y calidad de los ingredientes que siempre usamos en nuestras formulaciones, podemos asegurar una mejora notable tanto en la vitalidad de la piel, la cual se verá más lisa y reparada, como en la fortaleza del cabello y uñas, que se sentirán menos débiles o quebradizas. En nuestro Collagen Woman encontraréis (como no podía ser de otra manera) sellos de calidad de reconocido prestigio como por ejemplo colágeno Peptan® y cúrcuma Cursol®, además de Vitamina C y Vitamina E. Propiedades / Beneficios -Péptidos de colágeno Peptan®: el colágeno es la principal proteína del cuerpo, que llega a ser el 75% de la piel, alrededor del 85% en tendones, el 70% del cartílago articular… Con el paso de los años nuestro cuerpo produce menos colágeno, y ahí es donde se vuelve crucial el aporte extra que ofrece este producto. -Extracto seco de Gotu Kola: la centella asiática era conocida en la medicina tradicional oriental como la “hierba de la longevidad”. Es una planta que contiene multitud de principios activos (fitoesteroles, ácido triterpénico, taninos…) que favorecen la producción y estabilidad del colágeno (mejora la estructura del tejido conjuntivo, y, por ende, de la piel) y contribuyendo a la buena circulación sanguínea (mejorando varices o arañas vasculares). -Extracto seco de Cúrcuma Cursol®: La curcumina, el principio activo de este componente y la usamos en nuestro producto por su acción frente a los radicales libres. Ya que protege a las células de la oxidación que estos provocan, podemos decir que estamos ante uno de los más potentes antioxidantes naturales. -Ácido hialurónico: Es una molécula que está presente en todas las células del organismo, pero especialmente en las articulaciones, cartílagos, piel… y además es uno de los principales componentes de la matriz extracelular (red de proteínas y carbohidratos del espacio extracelular que juega un papel fundamental en la resistencia e integridad estructural de los tejidos). -Vitaminas C y E: Rematamos la fórmula con la adición de estas vitaminas que cumplen funciones antioxidantes en el organismo y alargan la vida útil y biodisponibilidad del producto. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Tomar diariamente un cacito disuelto en 250ml de agua, preferiblemente en ayunas, es lo que recomendamos en Rawters.Además, ya que son compuestos naturales, su nivel de toxicidad es prácticamente nulo, y aunque no es aconsejable excederse de la dosis recomendada, su uso prolongado en el tiempo, o incluso crónico, es lo apropiado para conseguir y mantener sus efectos. Para potenciar aún más los beneficios que nos puede aportar una suplementación inteligente, combinar este producto junto con nuestro Evening Primrose y Chitosan, crean una potentísima sinergia que desde Rawters. sugerimos que os planteéis.
Peach 250gr
24.90
Beast Pump PreWorkout
El Beast Pump de Rawters, es de uno de los pre-entrenamientos más completos que hay en el mercado, diseñado para ofrecer una experiencia única en tus entrenamientos más intensos. Desde Rawters, hemos desarrollado una mezcla de ingredientes que actuarán a diferentes niveles, si bien es cierto que algunos son difíciles de encasillar, (ya que ejercen sinergias en varios frentes) detallamos a continuación el amplio rango de actuación de este poderoso suplemento pre-entrenamiento. Propiedades / Beneficios - L-Citrulina, Vinitrox®: Compuestos añadidos por sus cualidades vasodilatadoras, que mejorarán el riego sanguíneo y el flujo de nutrientes llegará hasta el último capilar de tu cuerpo. - Cayena, ginseng, rhodiola, beta alanine: Estas sustancias mejoran el mecanismo de obtención de energía mediante las diferentes rutas metabólicas. - Creatina y monoestearato de glicerol: Favorece el rendimiento atlético, dando como resultado un entrenamiento más intenso y, por ende, potenciando el desarrollo de la masa muscular. Son voluminizadores celulares; ya que el glicerol contribuye a una buena hidratación de la célula, mejorando la circulación y creación de energía, y la creatina participa en la síntesis de ATP y requiere agua para su almacenamiento dentro del músculo. - Cognivia®; Acetil L-Tirosina, Ácido alfa lipoico: Mejora el estado cognitivo, fomentando una concentración óptima para afrontar el entrenamiento. - Cafeína anhidra: El estimulante por excelencia, pero incluida en su forma “anhidra” que garantiza una entrega de energía más contenida en el tiempo. - Bioflavonoides cítricos: Se trata de un antioxidante natural que neutralizará el exceso de radicales libres producto del estrés de la actividad física intensa. - Extracto seco de Pimienta negra BioPerine®: Mejora la biodisponibilidad de los diferentes principios activos del suplemento, fomentando un mejor aprovechamiento de cada ingrediente. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Entrenar cuando uno está motivado es fácil, pero es algo más complejo en épocas en las que nos sentimos más cansados o desmotivados. Por ello, decidimos crear este suplemento, un extra de energía y motivación que te hará más fácil afrontar los entrenamientos más exigentes. Usar las mejores materias primas, es la ideología Rawters. a la hora de elaborar sus productos, por ello, en la receta de este poderoso preworkout podemos encontrar creatina monohidrato, extracto de Salvia Officinalis y Salvia Lavandulifolia Cognivia®, extracto seco de uva y manzana Vinitrox®, y extracto seco de pimienta negra BioPerine®, todo ello marcas de primera calidad. Nos esforzamos especialmente en obtener sabores a la altura de este suplemento, como: Sandía Ácida (Sour Watermelon), Melón y frutos rojos (Melon & Red Fruits) o Piruleta (Lollipop). ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Disuelve 1 o 2 cacitos en 250 ml agua, en función de la tolerancia de cada individuo, alrededor de una hora antes del entrenamiento. Tomado en combinación con nuestros BCAAs 2:1:1 durante el entrenamiento, entregará a tus músculos todos los nutrientes necesarios que demanda durante un trabajo intenso. Para recuperarte rápidamente y poder volver a entrenar con la misma intensidad, recomendamos el uso de nuestra Performance Iso Lean Protein que cuenta, además, con sabores para todos los gustos.
3 Sabor 2 Tamaño Lollipop 300gr
24.90
BCAA's
BCAA son las siglas en inglés de "Branched-Chain Amino Acids" y se trata de los aminoácidos esenciales de “cadena ramificada” (el cuerpo no los puede sintetizar por sí mismo y precisa de su consumo mediante alimentos o suplementos para su obtención). Esto, técnicamente hablando, significa que su estructura química presenta un compuesto alifático no lineal. Forman casi una tercera parte de la masa muscular y son tres: Leucina, Isoleucina y Valina. Además, se diferencian del resto de aminoácidos en que son los principales responsables de la síntesis de masa muscular y hormonas peptídicas como la hormona de crecimiento. Estos aminoácidos se encuentran primordialmente en alimentos de origen animal, y el factor limitante de una ingesta óptima es, en muchas ocasiones, no consumir los suficientes alimentos en la dieta como para cubrir los requerimientos de nuestro cuerpo. ¿Por qué tomar BCAA's? La proporción más estudiada y con mayor evidencia científica hasta la fecha para estimular la activación de la enzima “mTOR” encargada del crecimiento muscular, es la fórmula que hemos usado en nuestro producto, 2:1:1 lo que significa que por cada gramo de Isoleucina y Valina hay dos gramos de Leucina. Tradicionalmente, la problemática típica de los suplementos de BCAA´s en polvo ha sido lograr unos sabores que “enganchasen” al gran público. Por ello, hemos sido especialmente cuidadosos en obtener un producto fácil de diluir y agradable al paladar, consiguiendo dos sabores espectaculares (Melón y Frutas Rojas o Piruleta) que seguro no decepcionarán a nadie. Propiedades / Beneficios Valina: Estimula el crecimiento y la regeneración muscular, además favorece la mejor reparación de los tejidos tras la sesión de entrenamiento. Leucina: Al igual que la valina, estimula el crecimiento, la regeneración muscular y cicatrización de heridas, pero además de ello también estimula la producción de hormona de crecimiento y se le conoce por ser un potente anticatabólico. Isoleucina: También estimula el crecimiento y la regeneración del músculo como los anteriores BCAA´s, y entre sus funciones propias podemos destacar la formación de mioglobina, que ayudará al transporte de oxígeno y dióxido de carbono vital para la respiración celular. Aunque tienen funciones propias, como acabamos de ver, en líneas generales podemos enumerar los beneficios del consumo de estos aminoácidos de la siguiente forma: -Incrementan el tiempo hasta la aparición de la fatiga durante el ejercicio. -Ayudan a aumentar la masa muscular. -Participan en la síntesis de hormona de crecimiento. -Reducen las “DOMS” (agujetas) post entrenamiento. -Reducen los niveles de azúcar en sangre. ¿Cómo consumir nuestros BCAA's? ¿Con qué combinarlo? Se recomienda tomar un cazo diluido con 600 ml de agua después de entrenar (fomentando un entorno hormonal favorable para la ganancia de masa muscular). Este complemento es perfecto para combinarlo con otros muchos productos de nuestro catálogo, ya no solo por las sinergias que se pueden generar (preservando la masa muscular, generando un entorno hormonal perfecto para la ganancia de músculo…) sino porque los sabores que hemos sintetizado son los mismos que hemos usado en otros productos y no alterarán el gusto del batido. Con nuestra Creatina, se facilita un entorno perfecto para entrenar con mayor intensidad. Añadiendo HMB se mejora la ganancia de masa muscular. Para periodos de definición en los que no se aportan suficientes calorías y se corre riesgo de no llegar a cubrir los requerimientos proteicos diarios, el uso de EAA´s, junto con los BCAA´s estaría más que justificado.
2 Sabor Lollipop 300gr
15.90
Crema Proteica Speculoos Cookie
Nuestra línea de productos proteicos está diseñada como alternativa saludable a las típicas cremas de chocolate, dulce de leche, y un sinfín de cremas más atiborradas de azúcares y grasas saturadas. Una mejor opción a la hora de darnos un dulce capricho, ya que además de aportar un alto contenido en proteína en su elaboración, se usan polialcoholes como edulcorante de preferencia y un importante aporte de fibra. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Nuestras cremas proteicas se han desarrollado cuidadosamente para ofrecer una alternativa de calidad a las típicas cremas ultraprocesadas untables, que cuentan con un perfil de nutrientes poco saludable. La idea principal era conseguir una diversidad de sabores gracias a los cuales la alternativa tradicional repleta de azúcar y grasa dejase de ser una opción; y lo hemos conseguido con 4 variedades entre las que escoger (Crema de avellana, crema de chocolate blanco con leche, crema de galletas oreo y crema de galleta Speculoos). Propiedades / Beneficios - Menor cantidad de hidratos de carbono, ya que se usan fundamentalmente edulcorantes, no azúcares. - Significativo contenido en fibra. - Aporte proteico de alto valor biológico (alrededor de 20 gramos por cada 100). - Dependiendo del sabor, contienen diferentes variedades de frutos secos, siendo estos los responsables del aporte de grasa y micronutrientes que suelen proveer estas cremas. - Fáciles de untar, y, por lo tanto, se pueden utilizar en tantas recetas como vuestra habilidad e imaginación en la cocina os permita. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Las recetas de la cocina saludable son cada vez más numerosas, gracias a la evolución de la industria alimentaria para satisfacer las demandas de un público cada vez más exigente, los productos bajos en grasas y azúcares y con un aporte proteico elevado, se han multiplicado exponencialmente en los últimos años. La base usada en postres fitness (muffings, tortitas, bizcochos, panes integrales…) suele estar elaborada con distintas harinas integrales, en nuestro catálogo disponemos de Whole Instant Oats o Instant Rice Flour, que también podréis encontrar tanto en sabor neutro como en otros sabores. En definitiva, las cremas proteicas son un ingrediente con el que completar tantas recetas como podáis crear usando vuestra imaginación.
250gr
7.50
Crema Proteica BlackCookie
Nuestra línea de productos proteicos está diseñada como alternativa saludable a las típicas cremas de chocolate, dulce de leche, y un sinfín de cremas más atiborradas de azúcares y grasas saturadas. Una mejor opción a la hora de darnos un dulce capricho, ya que además de aportar un alto contenido en proteína en su elaboración, se usan polialcoholes como edulcorante de preferencia y un importante aporte de fibra. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Nuestras cremas proteicas se han desarrollado cuidadosamente para ofrecer una alternativa de calidad a las típicas cremas ultraprocesadas untables, que cuentan con un perfil de nutrientes poco saludable. La idea principal era conseguir una diversidad de sabores gracias a los cuales la alternativa tradicional repleta de azúcar y grasa dejase de ser una opción; y lo hemos conseguido con 4 variedades entre las que escoger (Crema de avellana, crema de chocolate blanco con leche, crema de galletas oreo y crema de galleta Speculoos). Propiedades / Beneficios - Menor cantidad de hidratos de carbono, ya que se usan fundamentalmente edulcorantes, no azúcares. - Significativo contenido en fibra. - Aporte proteico de alto valor biológico (alrededor de 20 gramos por cada 100). - Dependiendo del sabor, contienen diferentes variedades de frutos secos, siendo estos los responsables del aporte de grasa y micronutrientes que suelen proveer estas cremas. - Fáciles de untar, y, por lo tanto, se pueden utilizar en tantas recetas como vuestra habilidad e imaginación en la cocina os permita. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Las recetas de la cocina saludable son cada vez más numerosas, gracias a la evolución de la industria alimentaria para satisfacer las demandas de un público cada vez más exigente, los productos bajos en grasas y azúcares y con un aporte proteico elevado, se han multiplicado exponencialmente en los últimos años. La base usada en postres fitness (muffings, tortitas, bizcochos, panes integrales…) suele estar elaborada con distintas harinas integrales, en nuestro catálogo disponemos de Whole Instant Oats o Instant Rice Flour, que también podréis encontrar tanto en sabor neutro como en otros sabores. En definitiva, las cremas proteicas son un ingrediente con el que completar tantas recetas como podáis crear usando vuestra imaginación.
250gr
7.50
Shaker Metálico
El shaker de aluminio Rawters. es la alternativa ideal a las tradicionales botellas mezcladoras de plástico… ligero, práctico y duradero, con un elegante diseño y en dos colores; blanco perlado o negro metalizado. Desde BCAA´s, Glutamina, Performance Casein o Beast Pump Preworkout… todos tus suplementos quedarán perfectamente mezclados y con una textura ideal gracias al sistema de mezclado que este shaker incluye en la propia tapa. ¡Más cómodo y práctico imposible! ¿Por qué usar nuestro Shaker? Características de nuestro producto Rawters. El mezclador de aluminio Rawters. tiene una gran capacidad, unos 750 ml y además está disponible en dos colores. Ideal para las personas que busquen un shaker resistente, cómodo y fácilmente transportable gracias a su asa incorporada. Propiedades / Beneficios - Envase libre de BPA. - Tapa enroscable a prueba de fugas con mezclador incorporado. - Asa para su fácil transporte. - Material duradero y ecosostenible. - Diseño elegante con logo Rawters. - Disponible en varios colores. Otros usos Los shakers no solo son imprescindibles para lograr una textura perfecta en las diferentes bebidas que puedes preparar en ellos (batidos de proteínas, BCAA´s, Beast Pump PreWorkout…), también puedes preparar la masa de porridges, mugcakes, distintos tipos de masas para tus postres fitness, etc. Visita nuestra sección de recetas en la que encontrarás multitud de platos saludables, tanto dulces como salados, en los que nuestro shaker Rawters. podrá servirte de ayuda.
2 Tamaño Blanco 750ml
9.90
Shaker Rawters Woman
Presentamos nuestra botella mezcladora Rawters. estilo Shaker tradicional, aunque preparada para que la lleves contigo allá donde vayas y no solo durante tus entrenamientos… En el trabajo, en la biblioteca, o acompañándote en tus momentos de ocio gamming, este fantástico shaker te acompañará en tu rutina diaria para que puedas disponer de tus batidos preferidos fácilmente en cualquier lugar. ¿Por qué usar nuestro Shaker? Características de nuestro producto Rawters. Está disponible en dos capacidades diferentes, tanto 400 ml como 700 ml, así como diferentes colores. De esta manera podrás escoger cuál se adapta mejor a ti en cada momento. No solo eso, también es apta para el lavavajillas y está fabricado en polipropileno, un material libre de BPA de grado alimentario. Provisto de una bola mezcladora de acero inoxidable con la que te asegurarás de que no queda ni un solo grumo, una tapa enroscable a prueba de fugas, y una práctica asa con la que unir a tu bolsa de deporte; hacen de nuestra botella mezcladora un shaker perfecto. Propiedades / Beneficios - Apta para el lavavajillas. - Polipropileno libre de BPA. - Tapa enroscable a prueba de fugas. - Asa para su fácil transporte. - Bola mezcladora de acero inoxidable. - Diseño elegante con logo Rawters. - Disponible en varios colores y tamaños.
2 Tamaño 450ml
3.50
Top ventas
Sirope Chocolate Blanco 0%
Esta gama de productos de reciente creación ha sido desarrollada por la industria alimentaria con la intención de cubrir la creciente necesidad de la población de cuidar su alimentación y salud. Se han sintetizado multitud de sabores gracias a los cuales las opciones de elaborar recetas fitness o saludables se convierte en una tarea más fácil, saludable y apetitosa que nunca. Propiedades / Beneficios - Sabores deliciosos, renuncia a las calorías sin renunciar al sabor. - Nulo aporte de grasas y azúcares. - Versatilidad; miles de combinaciones, tantas como se te ocurran. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Los siropes zero de Rawters. han sido creados para hacer de vuestras recetas fitness unas fantásticas alternativas saludables a las opciones convencionales como son la bollería industrial o casera (pero tradicional), en la mayoría de ocasiones muy alta en grasas y azúcares y, por lo tanto, hipercalóricas. Si tienes antojo de algo dulce, pero no quieres desbalancear tu equilibrada dieta, ya seas deportista, estés en una dieta de pérdida de peso o simplemente estés cuidando tu alimentación, poder contar con estos siropes zero es la solución definitiva, ya que el poder endulzante que tienen proviene de la sucralosa un edulcorante que proviene de la sacarosa (azúcar común) pero no aporta calorías, además de estar considerado uno de los edulcorantes más seguros que existen. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Los siropes zero combinan muy bien ya sea en vuestros postres fitness (tortitas, gachas, panes, muffings…) como añadidos al café, yogur, helado, queso fresco… En definitiva, en todo aquello en lo que usabais siropes convencionales. Para la elaboración de bollería, masas de pizza, panes, bizcochos… recomendamos nuestros productos 100% a base de cereales como Whole Instant Oats, Whole Oat Flakes e Instant Rice Flour.
310ml
2.50 2.90
Salsa Ketchup Curry 0%
Las salsas bajas en calorías son otra gama de productos de reciente creación para satisfacer las demandas de una sociedad cada vez más preocupada por su aspecto físico y, sobre todo, salud. Ofrecen una solución a las salsas tradicionales, que aportan un extra de sabor a la alimentación convencional, pero también un extra de calorías, y es aquí donde estos productos cobran protagonismo, ya que ofrecen ese plus de sabor, pero prescinden prácticamente en su totalidad de ese contenido calórico. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Con las salsas de Rawters. hemos mantenido todo el sabor, pero sin añadir calorías extra que las salsas tradicionales añadían a tu día a día. Ideal para todos aquellos que cuidan su alimentación y no quieren pensar constantemente en la cantidad de calorías que un aderezo tradicional puede suponer, ya que son bajas en grasas y sin azúcares, por lo tanto, el aporte calórico es prácticamente nulo. Propiedades / Beneficios - No desbalancea tu dieta, puesto que no aporta prácticamente calorías. - Enriquece tus platos con un plus de sabor. - Compatible con una amplia variedad de platos, al ser un producto disponible en varios sabores. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Estas salsas son ideales para aderezar y condimentar todos los platos en los que se usan las salsas tradicionales, y os sugerimos ir probando el producto en pequeñas cantidades hasta lograr una cantidad adecuada a vuestros gustos y preferencias individuales.
310ml
2.50 2.90
Beast Pump PreWorkout
El Beast Pump de Rawters, es de uno de los pre-entrenamientos más completos que hay en el mercado, diseñado para ofrecer una experiencia única en tus entrenamientos más intensos. Desde Rawters, hemos desarrollado una mezcla de ingredientes que actuarán a diferentes niveles, si bien es cierto que algunos son difíciles de encasillar, (ya que ejercen sinergias en varios frentes) detallamos a continuación el amplio rango de actuación de este poderoso suplemento pre-entrenamiento. Propiedades / Beneficios - L-Citrulina, Vinitrox®: Compuestos añadidos por sus cualidades vasodilatadoras, que mejorarán el riego sanguíneo y el flujo de nutrientes llegará hasta el último capilar de tu cuerpo. - Cayena, ginseng, rhodiola, beta alanine: Estas sustancias mejoran el mecanismo de obtención de energía mediante las diferentes rutas metabólicas. - Creatina y monoestearato de glicerol: Favorece el rendimiento atlético, dando como resultado un entrenamiento más intenso y, por ende, potenciando el desarrollo de la masa muscular. Son voluminizadores celulares; ya que el glicerol contribuye a una buena hidratación de la célula, mejorando la circulación y creación de energía, y la creatina participa en la síntesis de ATP y requiere agua para su almacenamiento dentro del músculo. - Cognivia®; Acetil L-Tirosina, Ácido alfa lipoico: Mejora el estado cognitivo, fomentando una concentración óptima para afrontar el entrenamiento. - Cafeína anhidra: El estimulante por excelencia, pero incluida en su forma “anhidra” que garantiza una entrega de energía más contenida en el tiempo. - Bioflavonoides cítricos: Se trata de un antioxidante natural que neutralizará el exceso de radicales libres producto del estrés de la actividad física intensa. - Extracto seco de Pimienta negra BioPerine®: Mejora la biodisponibilidad de los diferentes principios activos del suplemento, fomentando un mejor aprovechamiento de cada ingrediente. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Entrenar cuando uno está motivado es fácil, pero es algo más complejo en épocas en las que nos sentimos más cansados o desmotivados. Por ello, decidimos crear este suplemento, un extra de energía y motivación que te hará más fácil afrontar los entrenamientos más exigentes. Usar las mejores materias primas, es la ideología Rawters. a la hora de elaborar sus productos, por ello, en la receta de este poderoso preworkout podemos encontrar creatina monohidrato, extracto de Salvia Officinalis y Salvia Lavandulifolia Cognivia®, extracto seco de uva y manzana Vinitrox®, y extracto seco de pimienta negra BioPerine®, todo ello marcas de primera calidad. Nos esforzamos especialmente en obtener sabores a la altura de este suplemento, como: Sandía Ácida (Sour Watermelon), Melón y frutos rojos (Melon & Red Fruits) o Piruleta (Lollipop). ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Disuelve 1 o 2 cacitos en 250 ml agua, en función de la tolerancia de cada individuo, alrededor de una hora antes del entrenamiento. Tomado en combinación con nuestros BCAAs 2:1:1 durante el entrenamiento, entregará a tus músculos todos los nutrientes necesarios que demanda durante un trabajo intenso. Para recuperarte rápidamente y poder volver a entrenar con la misma intensidad, recomendamos el uso de nuestra Performance Iso Lean Protein que cuenta, además, con sabores para todos los gustos.
3 Sabor 2 Tamaño Lollipop 300gr
24.90
Improved Whey Protein
Los productos a base de suero de leche han cobrado especial relevancia en los últimos años, ya que son una forma fácil y eficaz de aportar al organismo la cantidad de proteína necesaria en función de los objetivos de cada persona, sin caer en los excesos propios de obtener la proteína a través de fuentes alimentarias convencionales, como por ejemplo; aportar demasiada grasa (a través de carnes o pescados) o excesivos hidratos de carbono (si obtuviésemos grandes cantidades de proteína a base de legumbres). Además, son productos que ofrecen soluciones en cuanto a la alimentación de calidad en una vida ajetreada, ya que con un simple shaker y un poco de agua, tienes una ingesta proteica óptima. Existen tres formatos en los que se venden estos productos; aislados, hidrolizados y concentrados, siendo este último el formato del Improved Whey Protein, un concentrado que ofrece un contenido en proteína de altísimo valor biológico. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. En nuestro concentrado de proteína de leche no verás ninguna mezcla de concentrados o aislados vegetales, ni tampoco se le han añadido aminoácidos que inflen su concentración final. Ofrece hasta un 75% de concentrado de proteína de suero de leche Arla® Lacprodan SP-8011 perteneciente a la marca ARLAFOODS, caracterizada por ser especialista la elaboración de estos productos y consiguiendo unos sabores inigualables. En Rawters. son esforzamos para que toda nuestra gama de productos ofrezca un valor añadido y una calidad superior. Por ello siempre contamos con las mejores marcas y en este producto, además de contar con el sello de Arla®, hemos añadido en la formulación el complejo de enzimas digestivas Digezyme, que mejorará la digestibilidad y metabolización de los nutrientes. Es un producto perfecto para todo aquel que quiera un aporte proteico debido a un alto grado de actividad física, si estás siguiendo una dieta hipocalórica y quieres asegurarte un correcto aporte de proteínas en el día a día, o si simplemente estás buscando una ingesta fácil, rápida, nutritiva y con deliciosos sabores. Propiedades / Beneficios - Este tipo de concentrados ofrecen una rápida y eficaz recuperación post-entrenamiento, entregando a tus músculos una proteína de alto valor biológico. - Es una ingesta de proteína de altísima calidad fácil de tomar en cualquier momento del día. - Puede ayudar en procesos de pérdida de peso, en los que la dieta aporta muy pocas calorías, comprometiendo el aporte correcto de este macronutriente, el cual es, por otra parte, un alimento altamente saciante. -Por sus sabores y la textura que aporta, el concentrado de proteína de suero de leche se presta muy bien a la elaboración de diferentes postres y recetas saludables. -El consumo de proteína whey reduce el daño muscular resultante del ejercicio físico, atenuando las “DOMS” o agujetas, reduciendo, por ende, el tiempo de recuperación post-entrenamiento. -La metionina y cisteína son aminoácidos precursores de la enzima antioxidante glutatión, uno de los mayores antioxidantes naturales. -Contribuye al normal funcionamiento del sistema inmunológico. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? El consumo de proteína es completamente seguro en personas sin patologías previas en dosis de incluso 2 gr/kg de peso corporal. Desde Rawters. la recomendación es a usar un cazo diluido en agua o leche de nuestro Improved Whey Protein aunque lo más inteligente es tener un conteo diario de gramos de proteína en función del objetivo y el resto de ingestas diarias de cada individuo. Para potenciar el efecto anabólico de este concentrado de proteína, combinar este producto junto con nuestra Creatina Creapure y HMB. Si tu objetivo es preservar al máximo tu masa muscular en períodos de definición, Improved Whey Protein, Citruline Malate y Glutamine Ajinomoto ofrecen mejores resultados juntos que por separado. Una alimentación completa pasa no solo por un correcto aporte de macronutrientes, sino también asegurarse las dosis diarias recomendadas de micronutrientes, por ello os sugerimos acompañar este concentrado de proteína Arla® Lacprodan SP-8011 con B Complex Genuine y nuestro Omega 3-6-9.
4 Sabor 4 Tamaño Chocolate Hazelnut 2000gr
59.90
Performance Isolate Protein
Las proteínas cumplen multitud de funciones en el organismo, pero la más importante es su función estructural. Formadas por 20 aminoácidos de los cuales 9 son esenciales (no podemos sintetizarlos por nosotros mismos y tenemos que obtenerlos a través de la alimentación) nuestra proteína aislada de suero de leche aporta todos y cada uno de ellos, siendo, por lo tanto, una proteína de alto valor biológico. El término isolate o en español aislado, viene dado por el tipo de extracción de esta proteína, método que obtiene una alta concentración de dicho macronutriente y la casi nula presencia de grasas o hidratos de carbono, siendo por ello un producto muy interesante en todos aquellos que, por su actividad física o demandas nutricionales específicas, requieran de un aporte extra de proteína de fácil digestibilidad y gran pureza. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Para fabricar nuestro Performance Isolate Protein no nos hemos conformado con un simple aislado de proteína de suero de leche, sino que hemos usado en nuestra composición el Glanbia Provon®, una de las empresas líderes en la producción de este tipo de materias primas. Si ya de por sí, este aislado es fácil de digerir en el aparato digestivo por la microfiltración con la que se obtiene, en Rawters. hemos querido enriquecer la fórmula con el complejo de enzimas Digezyme® lo que hará, aún más fácil si cabe, esa tarea. Por las características del Performance Isolate Protein recomendamos su consumo ya no solo a aquellos deportistas que estén buscando un aporte de proteínas de alta calidad y magnífica absorción, sino a personas que estén buscando generar un déficit calórico para perder peso, o aquellos que tengan dificultades a la hora de digerir adecuadamente suplementos de proteína. En Rawters. hemos creado un suplemento de proteínas de alta calidad y con enzimas digestivas y, además, tiene unos sabores inigualables, lo que mejorará aún más la experiencia de tomar estos batidos. Propiedades / Beneficios -La Performance Isolate Protein proporciona una alta digestibilidad y metabolización por parte del aparato digestivo, facilitando que lleguen los aminoácidos rápidamente a todos aquellos lugares donde se les demande. -Un correcto aporte de proteína favorece el crecimiento muscular y mejorando la recuperación post-entrenamiento. -Es una herramienta muy útil en dietas hipocalóricas, donde el aporte proteico es fundamental para no perder masa muscular, pero conseguir cubrir esos requerimientos de proteína a través de alimentación convencional puede desbalancear negativamente la dieta por un aporte excesivo de otros macronutrientes (añadiendo mucha grasa o demasiados hidratos de carbono). Además, la proteína es el más saciante de los macronutrientes. -Es una materia prima con la que se pueden hacer multitud de platos y recetas saludables. -Reduce el daño post ejercicio (DOMS, o agujetas). -Contiene aminoácidos precursores de Glutatión, el antioxidante más poderoso que produce el cuerpo humano de manera natural. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Lo normalmente recomendado es tomar un cazo con agua o leche después de entrenar, aunque esta cantidad puede ser diferente dependiendo del objetivo de cada persona, cantidades de 1 a 2,5 gramos de proteína por kilo de peso corporal al día se han mostrado seguras. Para potenciar el efecto anabólico de este concentrado de proteína, combinar este producto junto con nuestra Creatina y HMB. Si tu objetivo es preservar al máximo tu masa muscular en períodos de definición, combinar nuestro Performance Isolate Protein con Citruline Malate y Glutamine ofrecen mejores resultados juntos que por separado. Una alimentación completa demás de proveer de un correcto aporte de macronutrientes, también tiene que asegurar las dosis diarias recomendadas de micronutrientes, por ello os sugerimos acompañar este concentrado de proteína Glanbia Provon con B Complex Genuine y nuestro ULTRA Omega 3.
4 Sabor 4 Tamaño Chocolate Hazelnut 2000gr
79.90 86.90
Cluster Recover
Este complemento está diseñado específicamente para deportistas que están buscando un plus en su rendimiento atlético. En su matriz de ingredientes podemos encontrar ciclodextrina, bcaas y electrolitos (sodio, calcio y cloro) lo que le confiere unas propiedades inigualables en cuanto a la rápida entrega de energía y reposición de electrolitos y glucógeno, por lo que es ideal como bebida peri-entrenamiento (es decir, en función del objetivo que se esté buscando, podemos tomarlo antes de entrenar, durante o después de la realización de la actividad física). ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. La ciclodextrina es un carbohidrato que se extrae de la amilopectina, y mediante un proceso enzimático industrial se consigue un carbohidrato de alto peso molecular y buena solubilidad, consiguiendo una alta entrega de energía con un paso rapidísimo por el aparato digestivo, favoreciendo una rápida asimilación y escasos problemas gastrointestinales. En Rawters. siempre estamos comprometidos en usar las mejores materias primas, por ello la ciclodextrina usada es Cluster Dextrin® producida por los laboratorios Glico Nutrition, pioneros en la síntesis de este elemento. Para diferenciarnos de la competencia, hemos incluido en nuestro producto los BCAA´s (leucina, isoleucina y valina en ratio 2:1:1) que ejercerán su efecto anti-catabólico en esfuerzos prolongados, además de estimular la síntesis de proteína y, por lo tanto, mejorando la recuperación muscular. Para rematar nuestra fórmula; el sodio, calcio y cloro, fomentarán un buen estatus de sales minerales y permeabilidad celular, aspectos esenciales en la correcta contracción muscular e impidiendo la aparición de calambres. Vistas las propiedades de las diferentes materias primas que forman parte de este producto, recomendamos su uso a todos aquellos que entrenan dos veces al día y necesitan una rápida recuperación. También es ideal para personas que realizan una actividad física de carácter cardiovascular en la que se pierden gran cantidad de líquidos, ya sea por sudoración o por temperaturas extremas, o simplemente todo aquel que quiera beneficiarse de un aporte de energía rápida y de fácil digestibilidad. Propiedades / Beneficios -Rápida recarga de glucógeno. -No provoca molestias gastrointestinales, fácil y rápida digestión. -Retrasa la aparición de la fatiga gracias al aporte de electrolitos. -Contribuye al desarrollo de la masa muscular gracias a los BCAA´s que fomentarán la síntesis de proteína. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? La ingesta recomendada es de 1 cazo (30 gramos), y en función del momento del peri-entrenamiento en el que introduzcáis este fantástico suplemento, os dejamos unas sugerencias para potenciar sus efectos. - En el pre-entrenamiento: si vas a usar este suplemento antes de entrenar para buscar el plus de energía extra, os recomendamos acompañar al Cluster Recover con nuestra Caffeine Extend, Citrulline Malate y Beta Alanine, consiguiendo energía, concentración, y congestiones brutales. - En el intra-entrenamiento: aportar una mayor cantidad de aminoácidos esenciales y creatina monohidrato podría ser una opción inteligente para prevenir el catabolismo proteico, sobre todo a la hora de afrontar entrenamientos largos, por ello os aconsejamos EAA y Creatina Monohidrato. - En el post-entrenamiento: el consumo de HMB y Glutamine Ajinomoto puede contribuir a mejorar la síntesis de proteína muscular, fomentando una correcta recuperación no solo de glucógeno, sino de la masa magra.
2 Tamaño Lollipop 2000gr
59.90
Creatina
La creatina es un ácido orgánico nitrogenado y lo podemos encontrar en músculos y células nerviosas, siendo sintetizada de forma natural en hígado, páncreas y riñones a partir de tres aminoácidos (arginina, glicina y metionina) en una cantidad aproximada de un gramo al día. También la podemos obtener a través de la alimentación, donde la fuente principal de este elemento es la carne. Se almacena hasta en un 90% en forma de fosfocreatina en nuestros músculos esqueléticos, y esa reserva tiene como objetivo proporcionar energía al músculo en casos de demanda energética anaeróbica, facilitando una recuperación más rápida y retrasando la aparición de la fatiga, por lo que podremos entrenar más tiempo sin agotarnos, y descansando menos segundos entre series. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Tener saturadas las reservas de fosfocreatina en el músculo no solo nos va a ofrecer mejoras en la prestación atlética, sino que nos brinda otros beneficios como preservar la masa muscular (entrenemos o no) según vamos envejeciendo. También se ha mostrado eficaz en población vegana o vegetariana, que al tener un nulo consumo de la principal fuente alimentaria (carnes) sus reservas de creatina se ven comprometidas. Tener una mayor energía muscular disponible no solo es algo positivo en el rendimiento atlético, sino que se trata de un beneficio del que puede aprovecharse todo el mundo, al desempeñar las tareas cotidianas con menor cansancio y más vitalidad. La creatina que hemos usado en Rawters. es la que mayor aval científico posee, la creatina monohidrato. Este suplemento lleva estudiándose muchos años y se han establecido unos claros beneficios con un consumo muy reducido, de 3gr a 5gr al día. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? La creatina se ha mostrado segura en dosis de 100 mg por kg de peso corporal (es decir, 7gr para alguien de 70 kg) y al funcionar por acumulación, la recomendación es que la toméis en cualquier momento del día. Eso sí, de manera constante para mantener la saturación de creatina en vuestros músculos. Es importante recalcar que no es necesario hacer un periodo de descarga como se recomendaba antiguamente. Tampoco dejar de tomarla los días de descanso, al igual que si no entrenáis, pero queréis beneficiaros de sus otras propiedades, en este último caso la ingesta de 3gr/día (un cacito) diluido en agua será suficiente. Al ser un polvo neutro, sin sabor, combina muy bien con cualquiera de vuestros batidos de proteínas, ya seas vegetariano o vegano Soy Protein o Vegan Protein Mix. También si quieres enriquecer tu batido Performance Casein antes de acostarte, ya que no ejerce funciones estimulantes. Se ha mostrado ser un potente constructor de masa muscular mezclado junto al HMB. Si eres de los que prefiere elaborarse su propia fórmula pre-entreno, os sugerimos su consumo junto con Caffein Extend, Taurine, L-Arginine y Citruline Malate.
Neutral 500gr
24.90
ULTRA Omega 3
Los ácidos grasos Omega 3 son una familia de grasas poliinsaturadas presentes de manera natural sobre todo en pescados azules y mariscos, aunque también existen fuentes vegetales relevantes como el aceite de soja, el aceite de canola, las nueces, las semillas de chía… Estos ácidos grasos insaturados esenciales (hay que conseguirlos a través de la alimentación o suplementación) son de vital importancia para mantener un buen estado de salud, ya que forman parte de la membrana celular y poseen, además, numerosas funciones que pasamos a detallar. Propiedades / Beneficios Son múltiples las funciones que cumple esta familia de ácidos grasos en el organismo, sobre todo a nivel cardiovascular y nervioso, entre ellas destacaremos: -Salud cardiovascular; Disminuye los niveles de colesterol malo LDL y aumenta los del colesterol “bueno” HDL. También contribuye a reducir la presión arterial alta. Reduce la agregación plaquetaria y por ende, la probabilidad de sufrir accidentes cardiovasculares derivados de coágulos. -Propiedades antiinflamatorias; En la población de las sociedades modernas se ha extendido una afección llamada inflamación crónica de bajo grado derivada de la alimentación propia de este tipo de poblaciones, con demasiados ultraprocesados que deriva en una ratio omega-3 y omega 6 desbalanceadas, (siendo predominante el omega 6 cuando debería ser al contrario). Esto, unido al sedentarismo, desemboca en esa inflamación crónica que afecta a órganos, tejidos, sistema inmunológico… Aumentar el consumo de Omega 3 con alimentos y suplementos de calidad como el nuestro, equilibrarán la balanza y ayudarán a disminuir la inflamación crónica. -Funciones antioxidantes; Protege frente al daño oxidativo producido por radicales libres. -Sistema nervioso central; Se ha visto crucial en la formación y crecimiento del sistema neurológico y es eficaz en el tratamiento de diferentes enfermedades neurodegenerativas y oftalmológicas como la degeneración macular. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto RAWTERS Como decíamos al principio, el Omega 3 realmente es una familia de ácidos grasos poliinsaturados (6 en total). Las funciones importantes y beneficiosas para tu organismo las cumplen fundamentalmente dos moléculas de esa familia (EPA y DHA), y por ello en RAWTERS hemos desarrollado nuestro ULTRA Omega 3 con un 35% de EPA, o ácido eicosapentaenoico, y un 25% de DHA, o ácido docosahexaenoico. Además, nuestro suplemento también aporta una buena dosis de Vitamina E, una vitamina liposoluble que tiene un potente efecto antioxidante y te protegerá frente a los radicales libres procedentes de la actividad física o estilo de vida activo. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? La dosis recomendada consiste en 3 cápsulas a lo largo del día, preferiblemente con las comidas. Aconsejamos resguardar al producto de exposición solar o cambios de temperatura para conservar sus propiedades al 100%. -Para un efecto antioxidante completo, recomendamos su uso junto con NAC y Vitamina C. -Se ha comprobado que la cúrcuma se absorbe mejor cuando su ingesta se acompaña de lípidos (grasas). Ya que este producto está hecho a base de aceite de pescado, incluir Curcumin & Piperine, puede tener un efecto sinérgico.
90 Cápsulas
16.90
MultiProbiótico+ 2 billions
En nuestro aparato digestivo tenemos millones de bacterias, y eso no es malo, de hecho tenemos más células de bacterias alojadas en nuestro intestino delgado que células propias en todo nuestro cuerpo y es por ello que al aparato digestivo se le conoce como segundo cerebro. Por ello, tener un buen equilibrio en nuestra flora bacteriana, tanto en número, como en familias bacterianas, resulta fundamental a la hora de mejorar, desde trastornos cutáneos (eccemas) hasta intolerancias alimenticias, problemas gastrointestinales como diarrea, estreñimiento, aerofagia. Propiedades / Beneficios Muchos son los aspectos por los que una flora bacteriana puede verse alterada, desde la edad, hasta el tipo de alimentación, pasando por fármacos o incluso la actividad física, pueden producir distintos tipos de alteraciones de la microbiota perjudicando al organismo a muchos niveles. Por ello, cabe destacar varios beneficios asociados al aporte de este probiótico: -Refuerzan el sistema inmunológico. -Mejoran las digestiones. -Mejoran el tránsito intestinal. -Favorecen la absorción de micro y macronutrientes. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Mezcla Probiótica Megaflora9EVO asegura un alto porcentaje de supervivencia bacteriana tras pasar por el estómago. Con una toma diaria de dos cápsulas (preferiblemente por la mañana en ayunas) será suficiente para obtener un buen número de UFC (unidades formadoras de colonias). En Rawters. nos preocupamos por ofrecer la mejor calidad a un precio ajustado, y en este caso no iba a ser menos, debido a la gran cantidad de beneficios que se obtienen añadiendo probióticos a tu alimentación diaria y a este precio, hacen de Mezcla Probiótica Megaflora9EVO un imprescindible en tu día a día. Además, nuestra fórmula cuenta con la tecnología PROBIOACT®, un avance en la industria de los probióticos que utiliza una matriz protectora para encapsular las bacterias prebióticas, protegiéndolas durante el transporte y almacenamiento, garantizando su efectividad y viabilidad. Estos probióticos son ideales para mejorar la salud intestinal, aumentar las defensas del cuerpo y prevenir enfermedades. Además, los probióticos PROBIOACT tienen una liberación controlada de bacterias, lo que permite una mayor eficacia en el intestino. Son una excelente opción para mejorar la salud digestiva. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Dos cápsulas al día es la dosis que recomendamos para aportar a tu tubo digestivo una buena dosis de probióticos suficiente para mejorar tu estatus de bacterias intestinales. Además, se sabe que estas bacterias para su óptimo funcionamiento utilizan el aminoácido glutamina, por lo que combinar este suplemento con nuestra Glutamina Ajinomoto, es una sinergia perfecta. Para darle a tu sistema inmunológico todo lo que necesita para funcionar perfectamente, nuestra Inmune System Formula, es otro producto a considerar.
60 Cápsulas
19.90
Multivitamínico Daily Vits
Uno de los complementos nutricionales más consumidos son los multivitamínicos. Especialmente relevantes en población deportista, los cuales pueden generar déficits por sus altas demandas derivadas de sus intensos entrenamientos o por llevar una dieta muy restrictiva con objetivos de pérdida de grasa corporal (ya sea en cuanto a familias de alimentos a ingerir o por una reducción calórica severa y prolongada en el tiempo). También son suplementos para considerar en aquellas personas que, por gustos o preferencias personales, no tienen un consumo significativo de verduras, frutas, hortalizas… o cualquier otra familia de alimentos que aporte nutrientes esenciales. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto RAWTERS Es muy probable que nuestro Daily Vits te ayude a cubrir las carencias de tu alimentación convencional. Además, nuestro multivitamínico también incluye un buen aporte de minerales como el cromo, hierro, calcio, magnesio y extractos botánicos que proveerán a tu organismo de todo lo necesario para funcionar correctamente. Propiedades / Beneficios Los micronutrientes son elementos esenciales en el organismo. Nuestro cuerpo no los puede sintetizar por sí mismo y su aporte vía suplementos o mediante una alimentación variada se vuelve fundamental. Vamos a detallar algunas de las funciones fisiológicas cruciales que cumplen vitaminas y minerales incluidas en nuestra fórmula: -Las vitaminas del grupo B contribuyen a la correcta metabolización de los alimentos y a un funcionamiento normal del sistema nervioso. -La vitamina C cumple funciones relativas al mantenimiento del sistema inmunitario, síntesis de colágeno para el funcionamiento normal de los huesos y articulaciones, también cumple funciones antioxidantes. -Vitamina E, protege a las células frente al daño oxidativo que producen los radicales libres. -Vitamina D, importante vitamina que cumple varias funciones en el cuerpo, pero es fundamental para el correcto mantenimiento de los niveles adecuados de calcio en la sangre. -Hierro, es un oligoelemento esencial para el metabolismo energético, para la formación de glóbulos rojos y hemoglobina, para transportar el oxígeno. -Calcio, mineral que juega un rol fundamental en el mantenimiento de la buena salud ósea, además de ser básico para la contracción del músculo. -Cromo, contribuye a un buen manejo de la glucosa en sangre, optimizando la secreción de insulina. -Magnesio, regula la función del sistema nervioso y la presión sanguínea. Ayuda a la formación de proteína, masa ósea y ADN. -Yodo, juega un papel determinante en la producción de hormonas tiroideas, hormonas que controlan el metabolismo del cuerpo. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? La concentración que hemos conseguido hace que tan solo una cápsula al día, preferiblemente en ayunas, sea suficiente para aportar una completa matriz de vitaminas, minerales y extractos herbales, aportando a tu cuerpo todo lo necesario para funcionar adecuadamente, sea cual sea tu nivel de actividad física. Si quieres enfatizar en el cuidado de tus articulaciones, nuestro Hyaluronic Acid y Joint & Bones PLUS, pueden ofrecer una potente sinergia. Junto con los BCAA´s 8:1:1 y Omega 3-6-9, te garantizarás que el 100% de los elementos esenciales que el organismo no puede sintetizar por sí mismo, serán aportados a través de nuestros complementos alimenticios. Para mejorar el descanso, os recomendamos usar GABA y Performance Casein, que junto con Multivitamins de RAWTERS, son la tríada perfecta de la recuperación óptima.
60 Cápsulas
14.90
Melatonina
Las propiedades terapéuticas que se le atribuyen a la melatonina son fundamentalmente el mejor control de los ritmos circadianos, ejerciendo un efecto estimulante del sueño. Algo cotidiano en nuestra rutina diaria es el uso de pantallas, tablets, smartphones… y esto no sería un problema a la hora de tener una secreción saludable de melatonina si no fuera porque el uso continuado de estos dispositivos interfiere en nuestra síntesis endógena. Así que, si eres de los que usa estos aparatos muchas horas, desde Rawters. te recomendamos el uso de este suplemento, ya que puede ayudarte en la normal secreción de serotonina. Propiedades / Beneficios -Ayuda a dormir más y el sueño será más profundo y, por lo tanto, de mejor calidad. -Contribuye a normalizar el “reloj biológico” regulando los ritmos circadianos. -Reduce el tiempo que se sufre el “jet-lag”. -Promueve el sistema inmunológico. -Al contribuir a un mejor descanso, esto repercutirá en la secreción de hormona de crecimiento, por lo que te recuperarás mejor de tus entrenamientos. -Protege a tus células de la oxidación producida por los radicales libres, por lo que tiene efectos antioxidantes y “anti-aging”. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Gracias al magnesio y vitamina b6 con el que viene enriquecido este complemento nos aseguramos una correcta metabolización del triptófano, aminoácido que ayuda en la síntesis de melatonina de manera natural. La Griffonia, por su alta cantidad en 5-HTP (metabolito del aminoácido Triptófano) se emplea para mejorar desequilibrios en el estado de ánimo y la ansiedad, cuyo origen es en muchas ocasiones es la deficiencia del neurotransmisor serotonina, siendo este metabolito eficaz en la secreción de este químico cerebral conocido como “hormona de la felicidad”. Ideal para personas con un alto nivel de estrés ya sea por su estilo de vida, ejercicio intenso, problemas para conciliar el sueño, descanso poco reparador… Este aminoácido está muy presente en alimentos de origen animal, siendo por ello interesante en personas que llevan una alimentación predominantemente vegetariana o vegana. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Alrededor de los 30 minutos antes de dormir y preferiblemente 1 hora después de haber hecho la última ingesta del día. Gracias a la concentración por cápsula que hemos conseguido este complemento será suficiente para ayudarte a conciliar el sueño. La combinación con Aswhaganda y Gingko Biloba puede ser generar una potente sinergia “antiestrés”.
90 Cápsulas
11.90
Creatina Mesh 200
La creatina es una aliada esencial en el mundo del fitness y el rendimiento deportivo, y nuestra Creatina Mesh 200 lleva esa excelencia un paso más allá. Con una pureza insuperable y una formulación de vanguardia, te ofrece todo lo que necesitas para alcanzar tus metas de entrenamiento de manera eficiente y efectiva.La Creatina Mesh 200 de Rawters. es mucho más que un simple suplemento; es tu compañero de confianza en el camino hacia tus objetivos. Con una calidad incomparable y beneficios probados, te ayuda a superar tus límites y alcanzar nuevas metas en tu rendimiento atlético. ¡Atrévete a llevar tu entrenamiento al siguiente nivel con nuestra Creatina Mesh 200!¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters.La Creatina Mesh 200 es un suplemento de creatina de última generación, diseñado para impulsar tu rendimiento físico y mental. Su innovadora tecnología de malla garantiza una absorción y utilización óptimas en comparación con la creatina convencional, proporcionándote resultados superiores en cada toma. Lo que distingue a la Creatina Mesh 200 de la creatina habitual, es su capacidad sobresaliente para potenciar la entrega de energía y optimizar la recuperación muscular. Ofrece una absorción y asimilación más eficientes, lo que se traduce en una disponibilidad instantánea de energía explosiva durante tus entrenamientos más intensos.Con su exclusiva tecnología de filtrado de alta calidad, la Creatina Mesh 200 garantiza una mayor saturación de fosfocreatina en los músculos, permitiéndote alcanzar nuevas metas en cuanto a fuerza y resistencia. Esta mejora en la retención de creatina en el músculo esquelético, marca una clara diferencia con la creatina convencional, asegurando una entrega de energía sostenida y una recuperación más rápida entre series y entrenamientos. Beneficios de la Creatina Mesh 200 Potencia Muscular Avanzada: La Creatina Mesh 200 ofrece una mayor capacidad de saturación de fosfocreatina en comparación con la creatina convencional, lo que se traduce en una energía muscular explosiva para tus entrenamientos más intensos. Recuperación Acelerada: Gracias a su formulación mejorada, la Creatina Mesh 200 te permite experimentar una recuperación más rápida entre series y entrenamientos, maximizando tu tiempo en el gimnasio y reduciendo el riesgo de fatiga muscular. Enfoque Mental Mejorado: La innovadora tecnología de malla de la Creatina Mesh 200 no solo beneficia tu cuerpo, sino también tu mente. Experimentarás un enfoque mental mejorado durante tus sesiones de entrenamiento, lo que te ayudará a mantener la concentración y la determinación hasta la última serie. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? La creatina se ha mostrado segura en dosis de 100 mg por kg de peso corporal (es decir, 7gr para alguien de 70 kg) y al funcionar por acumulación, la recomendación es que la toméis en cualquier momento del día. Eso sí, de manera constante para mantener la saturación de creatina en vuestros músculos. Es importante recalcar que no es necesario hacer un periodo de descarga como se recomendaba antiguamente. Tampoco dejar de tomarla los días de descanso, al igual que si no entrenáis, pero queréis beneficiaros de sus otras propiedades, en este último caso la ingesta de 3gr/día (un cacito) diluido en agua será suficiente. Al ser un polvo neutro, sin sabor, combina muy bien con cualquiera de vuestros batidos de proteínas, ya seas vegetariano o vegano, como por ejemplo nuestro Vegan Protein Mix. También si quieres enriquecer tu batido Performance Casein antes de acostarte, ya que no ejerce funciones estimulantes. Incluso ha demostrado ser un potente constructor de masa muscular mezclado junto al HMB. Por último, si eres de los que prefiere elaborarse su propia fórmula pre-entreno, os sugerimos su consumo junto con Caffein Extend, Taurine, L-Arginine y Citruline Malate.
Neutral 500gr
26.90
Entrena sin equipamiento
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Entrena sin equipamiento.

Nos ponemos en la situación de que, durante vuestros días de descanso y relax, queréis también desconectar del gimnasio y aunque lo ideal sería que tuvierais esa opción en el hotel y pudierais seguir entrenando con normalidad, os presentamos una rutina de ejercicios con la que manteneros activos en cualquier parte ya que no se requiere ningún material.

Los Beneficios del HMB en el Rendimiento Deportivo
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Los Beneficios del HMB en el Rendimiento Deportivo.

Este elemento, derivado del aminoácido leucina, juega un papel importante en el rendimiento de los deportistas y, debido a que, a través de la alimentación, es difícil conseguir una buena concentración, la suplementación es una opción muy atractiva. ¡Te contamos todo sobre el HMB con información actualizada en este artículo!