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Aunque normalmente las barritas han sido un producto consumido por deportistas, en la actualidad se ha popularizado su consumo porque la industria alimentaria ha desarrollado diversos formatos en los que encontrar este suplemento. Como por ejemplo, barritas hiperproteicas, hipocalóricas, energéticas, con alto contenido en vitaminas y minerales… cubriendo un amplio espectro de la población, y especializándose en las múltiples finalidades u objetivos de cada individuo. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. La proteína que proporcionan estas barritas procede de concentrado de leche, siendo una proteína de alto valor biológico, y el edulcorante que hemos usado es maltitol un polialcohol que aporta un sabor prácticamente igual al del azúcar convencional, pero con la mitad de calorías. Por las características obtenidas en nuestras barritas, podemos decir que es un snack perfecto para todos aquellos que desean incluir en su día a día una ingesta saciante y de alto contenido en proteínas, prescindiendo de calorías provenientes de los azúcares y con una considerable cantidad de fibra que os ayudará a manteneros saciados entre horas. Propiedades / Beneficios - Ayuda a controlar el hambre entre horas. - Gran aporte de proteína de alto valor biológico. - Significativo aporte de fibra. - Mínimo aporte calórico proveniente de los azúcares, ya cada barrita aporta menos de 3 gramos de esta sustancia. - El maltitol es un edulcorante que los diabéticos pueden emplear con moderación. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Snack perfecto para tomar entre horas, una inteligente alternativa para aumentar el aporte proteico y de fibra en tu dieta en almuerzos o meriendas. Cubrir los requerimientos diarios de proteína y micronutrientes es un aspecto fundamental para mantener un correcto funcionamiento de las funciones vitales, por ello os aconsejamos que, basándose en vuestra alimentación convencional, contemplar nuestros productos Genuine Whey Protein y Daily Vits Complex.

Las salsas bajas en calorías son otra gama de productos de reciente creación para satisfacer las demandas de una sociedad cada vez más preocupada por su aspecto físico y, sobre todo, salud. Ofrecen una solución a las salsas tradicionales, que aportan un extra de sabor a la alimentación convencional, pero también un extra de calorías, y es aquí donde estos productos cobran protagonismo, ya que ofrecen ese plus de sabor, pero prescinden prácticamente en su totalidad de ese contenido calórico. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Con las salsas de Rawters. hemos mantenido todo el sabor, pero sin añadir calorías extra que las salsas tradicionales añadían a tu día a día. Ideal para todos aquellos que cuidan su alimentación y no quieren pensar constantemente en la cantidad de calorías que un aderezo tradicional puede suponer, ya que son bajas en grasas y sin azúcares, por lo tanto, el aporte calórico es prácticamente nulo. Propiedades / Beneficios - No desbalancea tu dieta, puesto que no aporta prácticamente calorías. - Enriquece tus platos con un plus de sabor. - Compatible con una amplia variedad de platos, al ser un producto disponible en varios sabores. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Estas salsas son ideales para aderezar y condimentar todos los platos en los que se usan las salsas tradicionales, y os sugerimos ir probando el producto en pequeñas cantidades hasta lograr una cantidad adecuada a vuestros gustos y preferencias individuales.

BCAA son las siglas en inglés de "Branched-Chain Amino Acids" y se trata de los aminoácidos esenciales de “cadena ramificada” (el cuerpo no los puede sintetizar por sí mismo y precisa de su consumo mediante alimentos o suplementos para su obtención). Esto, técnicamente hablando, significa que su estructura química presenta un compuesto alifático no lineal. Forman casi una tercera parte de la masa muscular y son tres: Leucina, Isoleucina y Valina. Además, se diferencian del resto de aminoácidos en que son los principales responsables de la síntesis de masa muscular y hormonas peptídicas como la hormona de crecimiento. Estos aminoácidos se encuentran primordialmente en alimentos de origen animal, y el factor limitante de una ingesta óptima es, en muchas ocasiones, no consumir los suficientes alimentos en la dieta como para cubrir los requerimientos de nuestro cuerpo. ¿Por qué tomar BCAA's? La proporción más estudiada y con mayor evidencia científica hasta la fecha para estimular la activación de la enzima “mTOR” encargada del crecimiento muscular, es la fórmula que hemos usado en nuestro producto, 2:1:1 lo que significa que por cada gramo de Isoleucina y Valina hay dos gramos de Leucina. Tradicionalmente, la problemática típica de los suplementos de BCAA´s en polvo ha sido lograr unos sabores que “enganchasen” al gran público. Por ello, hemos sido especialmente cuidadosos en obtener un producto fácil de diluir y agradable al paladar, consiguiendo dos sabores espectaculares (Melón y Frutas Rojas o Piruleta) que seguro no decepcionarán a nadie. Propiedades / Beneficios Valina: Estimula el crecimiento y la regeneración muscular, además favorece la mejor reparación de los tejidos tras la sesión de entrenamiento. Leucina: Al igual que la valina, estimula el crecimiento, la regeneración muscular y cicatrización de heridas, pero además de ello también estimula la producción de hormona de crecimiento y se le conoce por ser un potente anticatabólico. Isoleucina: También estimula el crecimiento y la regeneración del músculo como los anteriores BCAA´s, y entre sus funciones propias podemos destacar la formación de mioglobina, que ayudará al transporte de oxígeno y dióxido de carbono vital para la respiración celular. Aunque tienen funciones propias, como acabamos de ver, en líneas generales podemos enumerar los beneficios del consumo de estos aminoácidos de la siguiente forma: -Incrementan el tiempo hasta la aparición de la fatiga durante el ejercicio. -Ayudan a aumentar la masa muscular. -Participan en la síntesis de hormona de crecimiento. -Reducen las “DOMS” (agujetas) post entrenamiento. -Reducen los niveles de azúcar en sangre. ¿Cómo consumir nuestros BCAA's? ¿Con qué combinarlo? Se recomienda tomar un cazo diluido con 600 ml de agua después de entrenar (fomentando un entorno hormonal favorable para la ganancia de masa muscular). Este complemento es perfecto para combinarlo con otros muchos productos de nuestro catálogo, ya no solo por las sinergias que se pueden generar (preservando la masa muscular, generando un entorno hormonal perfecto para la ganancia de músculo…) sino porque los sabores que hemos sintetizado son los mismos que hemos usado en otros productos y no alterarán el gusto del batido. Con nuestra Creatina, se facilita un entorno perfecto para entrenar con mayor intensidad. Añadiendo HMB se mejora la ganancia de masa muscular. Para periodos de definición en los que no se aportan suficientes calorías y se corre riesgo de no llegar a cubrir los requerimientos proteicos diarios, el uso de EAA´s, junto con los BCAA´s estaría más que justificado.

La harina de avena de Rawters. es un alimento fabricado únicamente con avena, un cereal consumido en multitud de civilizaciones desde la antigüedad por sus numerosos usos culinarios y beneficios derivados de su consumo. Es una excelente fuente de carbohidratos complejos, fibra, proteínas y vitaminas del complejo B. Además, es baja en grasas saturadas y no contiene colesterol ni sodio. Por lo tanto, es una opción saludable para aquellos que buscan una alimentación equilibrada. En Rawters. utilizamos únicamente avena de la mejor calidad para fabricar nuestra harina de avena. Además, nuestro proceso de producción se lleva a cabo a baja temperatura para preservar todos los nutrientes y mantener el sabor natural de la avena. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. La harina de avena de Rawters. está fabricada únicamente con avena triturada, obteniendo un finísimo polvo fácil de consumir, ya sea en bebida, papilla, con tu batido de proteínas, formando parte como ingrediente principal de infinidad de platos, postres, recetas… Disponemos tanto de la harina de avena en su sabor natural (neutro), como otros 4 fantásticos sabores, con el que enriquecer tus recetas o simplemente deleitarse de esta materia prima en cualquiera de sus preparaciones. Nuestro Whole Instant Oats está recomendado para todo aquel que quiera aportar un extra de energía para rendir al 100% en tus entrenamientos, si estás buscando una ingesta de cereales rápida, fácil y deliciosa, o si simplemente quieres experimentar con este ingrediente en nuevos platos y recetas saludables. Propiedades / Beneficios -Los hidratos de carbono naturalmente presentes en la avena son de bajo índice glucémico, por lo que la sensación de saciedad que se experimenta al ingerirlos es más prolongada frente a otros alimentos, lo cual puede ser un efecto interesante para personas en períodos de pérdida de peso. -Su alto contenido en fibra contribuye a un buen tránsito intestinal, y esto a largo plazo se traduce en una buena salud intestinal. -Es una fuente de energía de primera categoría, además de ser una materia prima muy asequible. -Contribuye a mantener unos correctos niveles de colesterol plasmático. -Es versátil, se pueden elaborar multitud de platos y recetas saludables, así como consumirla en formato bebida o papilla solamente con agua, con leche, con bebidas vegetales… ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? El formato de harina se diferencia de los copos en su solubilidad, por lo que se puede mezclar fácilmente con tu batido de proteínas favorito, como por ejemplo el Performance Casein con el que obtendrás no solo la liberación sostenida de proteínas, sino también de los carbohidratos presentes naturalmente en la avena, siendo una inteligente ingesta previa al sueño. Se pueden elaborar diferentes postres fitness, como bizcochos, tortitas, muffings… y junto con nuestros Siropes 0% crear deliciosas recetas bajas en azúcares y grasas es más fácil que nunca. Sí, por el contrario, estás en una etapa de hipertrofia (o ganando volumen muscular) recomendamos el uso de nuestra Whole Instant Oats junto con Peanut Butter para crear recetas con alto contenido calórico con el que alimentar nuestros músculos.

La Citrulline Malate de Rawters. es un producto con una formulación de dos componentes; la L-Citrulina, que es un aminoácido no esencial, es decir, el cuerpo es capaz de sintetizarlo por sí mismo a través de otros compuestos, y ácido málico, un ácido de origen natural presente en muchos alimentos vegetales. Citrulina: es un aminoácido que participa en la síntesis de L-Arginina que, a su vez, es otro aminoácido precursor del óxido nítrico. También participa en el denominado “ciclo de urea” proceso que se da en el hígado mediante el cual el organismo logra excretar amoniaco y productos de deshecho propios de la actividad física. Ácido málico: Este elemento es parte principal del Ciclo de Krebs y participa en el proceso de obtención de energía celular, el famoso ATP. Citrulina malato: es la combinación de L-Citrulina y ácido málico, compuesto que se ha visto más eficaz que la Citrulina o el ácido málico por sí solos. Mientras que la citrulina aumenta el flujo de sangre a los órganos demandantes de oxígeno y nutrientes, el ácido málico promueve un buen aporte de energía por su acción en el ciclo de Krebs. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. La Citrulline Malate de Rawters. no solo ofrece el compuesto citrulina malato, sino que además también hemos añadido a la fórmula el aminoácido Citrulina para favorecer la función vasodilatadora propia de ese elemento. Desarrollado especialmente para aquellos que quieren un plus de resistencia en sus entrenamientos, ya sean de carácter cardiovascular o puramente anaeróbicos, o se quieran beneficiar simplemente de una disminución de la fatiga en su rutina diaria. Propiedades / Beneficios -Retrasa la aparición de la fatiga, debido a su acción, eliminando el exceso de amoniaco y metabolitos propios de la actividad física. -Aumenta el flujo sanguíneo y el suministro de oxígeno, favoreciendo la entrada de nutrientes a la célula muscular. Por el mismo motivo, mejora el flujo del árbol vascular en general. -Ya que aumenta la capacidad de la prestación entrenando, su acción tiene como efecto secundario una potencial ganancia muscular. -Al ser precursor del óxido nítrico, puede ayudar a mejorar la disfunción eréctil, puesto que aumenta el riego sanguíneo a los cuerpos cavernosos del pene. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Debido a su fórmula cuidada al detalle, funciona bien por sí mismo, tomando un cacito diluido en 600ml de agua aproximadamente una hora antes del entrenamiento. Si sois de los que usaréis este producto como suplemento “preworkout” y os gusta experimentar vuestras propias formulaciones, os sugerimos que busquéis acciones sinérgicas junto con todos o alguno de estos productos Creatina Creapure, L-Arginine, Caffein Extend, Carnitine Genuine y Taurine. Para favorecer una rápida recuperación entre duras sesiones de entrenamiento, el uso tras el entrenamiento de nuestro HMB, Aswhaganda y ZMB os puede ser de gran ayuda.

Los aminoácidos son las unidades estructurales que forman la proteína. En nuestro organismo tenemos 20 aminoácidos, de los cuales 9 son esenciales, es decir, nuestro cuerpo no los puede sintetizar por sí mismo y su ingesta a través de alimentos o suplementos se vuelve crucial. Sabiendo esto, en Rawters. diseñamos un complemento alimenticio que contiene los 9 aminoácidos esenciales en el equilibrio perfecto para cubrir las demandas de tu cuerpo. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. El abanico de población que puede beneficiarse de este producto es muy amplio, ya sean atletas con demandas nutricionales aumentadas, personas que están en déficit calórico para perder peso, pero quieren garantizarse un aporte de aminoácidos esenciales para evitar perder masa muscular, vegetarianos o veganos que no llegan a cubrir sus requerimientos diarios proteicos… Incluir nuestro EAA en tu día a día asegurará el correcto aporte de aminoácidos esenciales, de una manera fácil y agradable de tomar, ya que te aportará pocas calorías en dos deliciosos sabores, Lollipop (piruleta) y Melon & Red Fruits (melón y frutas rojas). Propiedades / Beneficios Los aminoácidos cumplen funciones metabólicas propias, mientras algunos se degradan y sus desechos son excretados por la orina, otros se utilizan para reparar o pasar a formar parte de estructuras. El objetivo de nuestra selección de aminoácidos es: -Mejorar la síntesis de proteína muscular, favoreciendo un aumento de la masa muscular cuando estamos en etapa de hipertrofia, y evitando el catabolismo proteico en períodos de definición. - Contribuye a la rápida recuperación entre entrenamientos. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? La ingesta habitual oscila entre los 10 a 20 gramos, es decir, uno o dos cazos diluidos en 250ml de agua. La dosis puede aumentar en casos en los que la demanda energética es mayor y ello no supone ningún riesgo, ya que no son compuestos tóxicos, su exceso es metabolizado por nuestro organismo sin problema. Si estáis buscando un combinado anticatabólico perfecto, os recomendamos el consumo de Creatina y Glutamina, productos que además tienen los mismos sabores que nuestro EAA, lo que puede enriquecer vuestro batido sin alterar el sabor que hayáis escogido. Para aquellos que entrenan dos veces al día, o sus entrenamientos son muy intensos, la combinación con HMB y Beta Alaine, forma un trío que aumentará la rapidez de tu recuperación entre sesiones.

Las salsas bajas en calorías son otra gama de productos de reciente creación para satisfacer las demandas de una sociedad cada vez más preocupada por su aspecto físico y, sobre todo, salud. Ofrecen una solución a las salsas tradicionales, que aportan un extra de sabor a la alimentación convencional, pero también un extra de calorías, y es aquí donde estos productos cobran protagonismo, ya que ofrecen ese plus de sabor, pero prescinden prácticamente en su totalidad de ese contenido calórico. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Con las salsas de Rawters. hemos mantenido todo el sabor, pero sin añadir calorías extra que las salsas tradicionales añadían a tu día a día. Ideal para todos aquellos que cuidan su alimentación y no quieren pensar constantemente en la cantidad de calorías que un aderezo tradicional puede suponer, ya que son bajas en grasas y sin azúcares, por lo tanto, el aporte calórico es prácticamente nulo. Propiedades / Beneficios - No desbalancea tu dieta, puesto que no aporta prácticamente calorías. - Enriquece tus platos con un plus de sabor. - Compatible con una amplia variedad de platos, al ser un producto disponible en varios sabores. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Estas salsas son ideales para aderezar y condimentar todos los platos en los que se usan las salsas tradicionales, y os sugerimos ir probando el producto en pequeñas cantidades hasta lograr una cantidad adecuada a vuestros gustos y preferencias individuales.

Aunque normalmente las barritas han sido un producto consumido por deportistas, en la actualidad se ha popularizado su consumo porque la industria alimentaria ha desarrollado diversos formatos en los que encontrar este suplemento. Como por ejemplo, barritas hiperproteicas, hipocalóricas, energéticas, con alto contenido en vitaminas y minerales… cubriendo un amplio espectro de la población, y especializándose en las múltiples finalidades u objetivos de cada individuo. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. La proteína que proporcionan estas barritas procede de concentrado de leche, siendo una proteína de alto valor biológico, y el edulcorante que hemos usado es maltitol un polialcohol que aporta un sabor prácticamente igual al del azúcar convencional, pero con la mitad de calorías. Por las características obtenidas en nuestras barritas, podemos decir que es un snack perfecto para todos aquellos que desean incluir en su día a día una ingesta saciante y de alto contenido en proteínas, prescindiendo de calorías provenientes de los azúcares y con una considerable cantidad de fibra que os ayudará a manteneros saciados entre horas. Propiedades / Beneficios - Ayuda a controlar el hambre entre horas. - Gran aporte de proteína de alto valor biológico. - Significativo aporte de fibra. - Mínimo aporte calórico proveniente de los azúcares, ya cada barrita aporta menos de 3 gramos de esta sustancia. - El maltitol es un edulcorante que los diabéticos pueden emplear con moderación. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Snack perfecto para tomar entre horas, una inteligente alternativa para aumentar el aporte proteico y de fibra en tu dieta en almuerzos o meriendas. Cubrir los requerimientos diarios de proteína y micronutrientes es un aspecto fundamental para mantener un correcto funcionamiento de las funciones vitales, por ello os aconsejamos que, basándose en vuestra alimentación convencional, contemplar nuestros productos Genuine Whey Protein y Daily Vits Complex.

Nuestra barrita vegana de cacahuete y chocolate negro está diseñada para veganos o vegetarianos que quieran un aporte proteico de calidad entre horas (medias mañanas, meriendas…). Tradicionalmente, las barritas han sido un complemento alimentario consumido por deportistas, pero ese ámbito es cada vez más difuso, ya que actualmente hay multitud de barritas (energéticas, hipocalóricas, proteicas…) convirtiéndose, por lo tanto, simplemente en un formato de alimentación en el cual escoger el producto que más se adapte al objetivo individual de cada persona. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Fantástico snack a base de cacahuetes, proteína vegetal (guisante y arroz) y cacao, que harán las delicias de todos aquellos preocupados por el bienestar animal y el medio ambiente, ya que tanto en la elaboración como en los ingredientes no ha intervenido nada de origen animal. Es un tentempié perfecto para deportistas o personas que deseen cuidar su alimentación basada en plantas, puesto que, a diferencia de otras barritas, las barritas de Rawters. están fabricadas con materias primas de primera calidad, y además contienen un alto porcentaje de proteína vegetal y fibra, mientras que el contenido de azúcares es muy reducido. Propiedades / Beneficios - Ayuda a controlar el hambre entre horas. - Gran aporte de proteína vegetal. - Significativo aporte de fibra. - Mínimo aporte calórico proveniente de los azúcares, ya que cada barrita aporta menos de 2 gramos de este elemento. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Por su fantástico sabor y perfil nutricional (poco azúcar, alto aporte de fibra y proteína) son ideales para tomar en cualquier momento y beneficiarse de un poder saciante que evite picar entre horas. En una dieta de pérdida de peso es inteligente buscar sinergias entre otros suplementos de nuestro catálogo, como por ejemplo Lipo Raw Genunine o L-Carnitina Genuine, que también están elaborados sin ingredientes de origen animal, y os facilitará el uso de la grasa como combustible en vuestros entrenamientos. Para garantizaros un correcto aporte de proteínas, además de este producto en vuestras medias mañanas o meriendas, podéis contar con nuestra proteína vegana Soy Protein o Vegan Protein Mix.

Las salsas bajas en calorías son otra gama de productos de reciente creación para satisfacer las demandas de una sociedad cada vez más preocupada por su aspecto físico y, sobre todo, salud. Ofrecen una solución a las salsas tradicionales, que aportan un extra de sabor a la alimentación convencional, pero también un extra de calorías, y es aquí donde estos productos cobran protagonismo, ya que ofrecen ese plus de sabor, pero prescinden prácticamente en su totalidad de ese contenido calórico. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Con las salsas de Rawters. hemos mantenido todo el sabor, pero sin añadir calorías extra que las salsas tradicionales añadían a tu día a día. Ideal para todos aquellos que cuidan su alimentación y no quieren pensar constantemente en la cantidad de calorías que un aderezo tradicional puede suponer, ya que son bajas en grasas y sin azúcares, por lo tanto, el aporte calórico es prácticamente nulo. Propiedades / Beneficios - No desbalancea tu dieta, puesto que no aporta prácticamente calorías. - Enriquece tus platos con un plus de sabor. - Compatible con una amplia variedad de platos, al ser un producto disponible en varios sabores. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Estas salsas son ideales para aderezar y condimentar todos los platos en los que se usan las salsas tradicionales, y os sugerimos ir probando el producto en pequeñas cantidades hasta lograr una cantidad adecuada a vuestros gustos y preferencias individuales.

Cuando hablamos de colágeno hablamos de la proteína que, cuantitativamente hablando, está más presente en el cuerpo humano. Hasta el 30% de la proteína que tenemos en nuestro organismo es colágeno, ya que su función es dar estructura y cohesión a los diferentes tejidos, (sobre todo piel, ligamentos, tendones…) y su síntesis se va perdiendo con los años. Collagen Healthy es el suplemento de Rawters. diseñado específicamente para dar un soporte extra a estos tejidos, formulado con las mejores materias primas y marcas de primera calidad. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Debido a su importancia estructural y a la pérdida propia de la edad, el usar suplementos como Collagen Healthy es una opción inteligente para mayores de 30 años, ya que se ha visto una disminución a partir de esta edad de hasta un 1% anual. El uso de Collagen Healthy de Rawters. también es interesante en aquellos que someten al cuerpo a un nivel de actividad física estresante (ya sea por la práctica deportiva o un trabajo activo) debido al desgaste aumentado que sufre el organismo. Hemos diseñado el producto con los más altos estándares de calidad, usando reconocidas marcas y materias primas de primera categoría como Péptidos de colágeno Peptan®, Gotu Kola, extracto seco de Cúrcuma Cursol®, ácido Hialurónico, Vitamina C, Vitamina E. Propiedades / Beneficios - Péptidos de colágeno Peptan®: Con la marca Peptan® nos garantizamos unos péptidos de colágeno obtenidos mediante los mejores métodos de extracción y con alta biodisponibilidad para el organismo. - Extracto seco de Gotu Kola: la Centella Asiática era conocida en la medicina tradicional oriental como la hierba de la longevidad. Es una planta que contiene multitud de principios activos (fitoesteroles, ácido triterpénico, taninos…) que favorecen la producción y estabilidad del colágeno. - Extracto seco de Cúrcuma Cursol®: Añadida por su acción antiinflamatoria y antioxidante, se usa para tratar dolores articulares y artritis, también posee propiedades anticoagulantes, mejorando la circulación sanguínea. - Ácido hialurónico: una molécula que está presente en todas las células del organismo, pero especialmente en las articulaciones, cartílagos, piel… Además, es uno de los principales componentes de la matriz extracelular (red de proteínas y carbohidratos del espacio extracelular que juega un papel fundamental en la resistencia e integridad estructural de los tejidos). - Vitaminas C y E: hemos querido redondear nuestra fórmula añadiendo estas vitaminas, consiguiendo proporcionar funciones antioxidantes en el organismo y también una mayor biodisponibilidad de los ingredientes, alargando la vida útil del producto. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Debido a su bajo nivel de toxicidad, y su relación coste-beneficio, recomendamos tomar de manera habitual este producto. Un cazo diluido en 250ml de agua es la cantidad diaria recomendada. Añadir a esa toma nuestro Joint & Bones PLUS, por su contenido en glucosamina y metilsulfonilmetano, aumentará la eficacia de estos productos, consiguiendo un efecto multiplicador de ambos suplementos.

Esta gama de productos de reciente creación ha sido desarrollada por la industria alimentaria con la intención de cubrir la creciente necesidad de la población de cuidar su alimentación y salud. Se han sintetizado multitud de sabores gracias a los cuales las opciones de elaborar recetas fitness o saludables se convierte en una tarea más fácil, saludable y apetitosa que nunca. Propiedades / Beneficios - Sabores deliciosos, renuncia a las calorías sin renunciar al sabor. - Nulo aporte de grasas y azúcares. - Versatilidad; miles de combinaciones, tantas como se te ocurran. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Los siropes zero de Rawters. han sido creados para hacer de vuestras recetas fitness unas fantásticas alternativas saludables a las opciones convencionales como son la bollería industrial o casera (pero tradicional), en la mayoría de ocasiones muy alta en grasas y azúcares y, por lo tanto, hipercalóricas. Si tienes antojo de algo dulce, pero no quieres desbalancear tu equilibrada dieta, ya seas deportista, estés en una dieta de pérdida de peso o simplemente estés cuidando tu alimentación, poder contar con estos siropes zero es la solución definitiva, ya que el poder endulzante que tienen proviene de la sucralosa un edulcorante que proviene de la sacarosa (azúcar común) pero no aporta calorías, además de estar considerado uno de los edulcorantes más seguros que existen. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Los siropes zero combinan muy bien ya sea en vuestros postres fitness (tortitas, gachas, panes, muffings…) como añadidos al café, yogur, helado, queso fresco… En definitiva, en todo aquello en lo que usabais siropes convencionales. Para la elaboración de bollería, masas de pizza, panes, bizcochos… recomendamos nuestros productos 100% a base de cereales como Whole Instant Oats, Whole Oat Flakes e Instant Rice Flour.

Prueba nuestro Pack Degustación de Salsas 0%. Una deliciosa y económica forma de probar todas nuestras salsas bajas en calorías y poder dar un plus de sabor sin culpa a tus comidas. Las salsas bajas en calorías son otra gama de productos de reciente creación para satisfacer las demandas de una sociedad cada vez más preocupada por su aspecto físico y, sobre todo, salud. Ofrecen una solución a las salsas tradicionales, que aportan un extra de sabor a la alimentación convencional, pero también un extra de calorías, y es aquí donde estos productos cobran protagonismo, ya que ofrecen ese plus de sabor, pero prescinden prácticamente en su totalidad de ese contenido calórico. ¿Por qué tomar nuestras Salsas 0%? Características de nuestro producto Rawters. Con las salsas de Rawters. hemos mantenido todo el sabor, pero sin añadir calorías extra que las salsas tradicionales añadían a tu día a día. Ideal para todos aquellos que cuidan su alimentación y no quieren pensar constantemente en la cantidad de calorías que un aderezo tradicional puede suponer, ya que son bajas en grasas y sin azúcares, por lo tanto, el aporte calórico es prácticamente nulo. Propiedades / Beneficios - No desbalancea tu dieta, puesto que no aporta prácticamente calorías. - Enriquece tus platos con un plus de sabor. - Compatible con una amplia variedad de platos, al ser un producto disponible en varios sabores. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Estas salsas son ideales para aderezar y condimentar todos los platos en los que se usan las salsas tradicionales, y os sugerimos ir probando el producto en pequeñas cantidades hasta lograr una cantidad adecuada a vuestros gustos y preferencias individuales.

Este complemento está diseñado específicamente para deportistas que están buscando un plus en su rendimiento atlético. En su matriz de ingredientes podemos encontrar ciclodextrina, bcaas y electrolitos (sodio, calcio y cloro) lo que le confiere unas propiedades inigualables en cuanto a la rápida entrega de energía y reposición de electrolitos y glucógeno, por lo que es ideal como bebida peri-entrenamiento (es decir, en función del objetivo que se esté buscando, podemos tomarlo antes de entrenar, durante o después de la realización de la actividad física). ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. La ciclodextrina es un carbohidrato que se extrae de la amilopectina, y mediante un proceso enzimático industrial se consigue un carbohidrato de alto peso molecular y buena solubilidad, consiguiendo una alta entrega de energía con un paso rapidísimo por el aparato digestivo, favoreciendo una rápida asimilación y escasos problemas gastrointestinales. En Rawters. siempre estamos comprometidos en usar las mejores materias primas, por ello la ciclodextrina usada es Cluster Dextrin® producida por los laboratorios Glico Nutrition, pioneros en la síntesis de este elemento. Para diferenciarnos de la competencia, hemos incluido en nuestro producto los BCAA´s (leucina, isoleucina y valina en ratio 2:1:1) que ejercerán su efecto anti-catabólico en esfuerzos prolongados, además de estimular la síntesis de proteína y, por lo tanto, mejorando la recuperación muscular. Para rematar nuestra fórmula; el sodio, calcio y cloro, fomentarán un buen estatus de sales minerales y permeabilidad celular, aspectos esenciales en la correcta contracción muscular e impidiendo la aparición de calambres. Vistas las propiedades de las diferentes materias primas que forman parte de este producto, recomendamos su uso a todos aquellos que entrenan dos veces al día y necesitan una rápida recuperación. También es ideal para personas que realizan una actividad física de carácter cardiovascular en la que se pierden gran cantidad de líquidos, ya sea por sudoración o por temperaturas extremas, o simplemente todo aquel que quiera beneficiarse de un aporte de energía rápida y de fácil digestibilidad. Propiedades / Beneficios -Rápida recarga de glucógeno. -No provoca molestias gastrointestinales, fácil y rápida digestión. -Retrasa la aparición de la fatiga gracias al aporte de electrolitos. -Contribuye al desarrollo de la masa muscular gracias a los BCAA´s que fomentarán la síntesis de proteína. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? La ingesta recomendada es de 1 cazo (30 gramos), y en función del momento del peri-entrenamiento en el que introduzcáis este fantástico suplemento, os dejamos unas sugerencias para potenciar sus efectos. - En el pre-entrenamiento: si vas a usar este suplemento antes de entrenar para buscar el plus de energía extra, os recomendamos acompañar al Cluster Recover con nuestra Caffeine Extend, Citrulline Malate y Beta Alanine, consiguiendo energía, concentración, y congestiones brutales. - En el intra-entrenamiento: aportar una mayor cantidad de aminoácidos esenciales y creatina monohidrato podría ser una opción inteligente para prevenir el catabolismo proteico, sobre todo a la hora de afrontar entrenamientos largos, por ello os aconsejamos EAA y Creatina Monohidrato. - En el post-entrenamiento: el consumo de HMB y Glutamine Ajinomoto puede contribuir a mejorar la síntesis de proteína muscular, fomentando una correcta recuperación no solo de glucógeno, sino de la masa magra.

Deliciosa crema de cacahuete sin aditivos, 100% cacahuete La Peanut Butter Crunchy de Rawters. está elaborada únicamente con cacahuetes tostados, sin azúcares añadidos ni aceite de palma, conservando todas las propiedades del cacahuete intactas. Este alimento es útil para consumirlo por sí solo, pero da mucho juego en la cocina, ya que forma parte de numerosas recetas como creps, gofres, toppings… aportando un delicioso sabor, además de las propiedades beneficiosas del cacahuete. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. En Rawters. hemos usado solamente cacahuetes tostados de primera categoría, sin azúcar, sal, o grasas añadidas, y el contenido en nutrientes aporta, además de una gran cantidad de beneficios, un contenido calórico que la hace perfecta en población con altas demandas nutricionales por su actividad física o estilo de vida muy activo. Es también ideal para personas con una alimentación basada en plantas, ya que es un producto completamente vegano. Además, las proteínas del cacahuete son de alto valor biológico, aspecto a considerar por parte de esta población ya que en el mundo vegetal solemos encontrar proteína de un valor biológico menor que en alimentos de origen animal. Propiedades / Beneficios La Peanut Butter Crunchy de Rawters. contiene solamente cacahuetes tostados, un alimento con un amplio abanico de micronutrientes (vitaminas de grupo B, fósforo, magnesio, potasio, y en cantidades menos significativas hierro, zinc y calcio) y macronutrientes (proteína de alto valor biológico, hidratos de carbono de bajo índice glucémico, grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas). -Por su alto contenido en proteína y grasa, es un alimento que ayuda controlar la ansiedad, ya que son elementos altamente saciantes. -Por su buen perfil lipídico, contribuye a un mejor control del colesterol LDL. -Contiene una buena cantidad de proteínas y, además, de alto valor biológico (aportan todos los aminoácidos y tienen un alto coeficiente de digestibilidad) -Los hidratos de carbono son de bajo índice glucémico, por lo que los diabéticos también pueden beneficiarse de su consumo. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Nuestra deliciosa crema es apta para consumirla sola o en los platos o recetas que se te ocurran, además la ofrecemos en formato Crunchy que incluye, dentro de la cremosidad de esta mantequilla, pequeños trozos de cacahuete molido. Advertimos que una vez que recibes el producto, puedes observar una capa superior de aceite… pues bien, se trata del propio aceite que queda arriba al depositarse los elementos más pesados del cacahuete. NO DESHECHES ESE ACEITE, simplemente remuévelo para homogeneizar de nuevo la mantequilla y disfrutar de ella manteniendo todo el sabor y propiedades de esta estupenda Peanut Butter Crunchy.

Nuestro Bisglicinato de Magnesio Rawters. es una forma altamente absorbible de magnesio, esencial para numerosos procesos biológicos en el cuerpo. En Rawters. nos esforzamos por ofrecer un suplemento de calidad superior, diseñado para apoyar tu salud y bienestar general. El Bisglicinato de Magnesio es una combinación de magnesio y glicina, un aminoácido que facilita la absorción del magnesio en el organismo. A diferencia de otras formas de magnesio, el bisglicinato es suave para el sistema digestivo y no causa efectos laxantes, lo que lo convierte en una opción ideal para quienes buscan una suplementación eficaz y cómoda. Propiedades / Beneficios Nuestra fórmula de Bisglicinato de Magnesio tiene múltiples beneficios para la salud, entre los que se incluyen: Mejora de la función muscular y nerviosa: Ayuda a la contracción y relajación muscular, y es crucial para la transmisión de señales nerviosas. Apoyo al sistema inmunológico: Contribuye a mantener una función inmunológica adecuada. Salud ósea: Participa en la formación de huesos fuertes y saludables. Regulación del azúcar en sangre: Ayuda a mantener niveles normales de glucosa en sangre. Reducción del estrés y mejora del sueño: Tiene un efecto calmante que puede mejorar la calidad del sueño y reducir el estrés. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Tomar Bisglicinato de Magnesio puede ser beneficioso si sufres de deficiencia de magnesio debido a una dieta pobre en nutrientes, practicas deportes o ejercicios intensos que aumentan la demanda de magnesio en tu cuerpo, deseas mejorar la calidad de tu sueño y reducir los niveles de estrés, o buscas apoyo adicional para la salud ósea y muscular. Alta biodisponibilidad: Nuestra formulación garantiza una máxima absorción y eficacia. Pura y sin aditivos: Libre de gluten, lactosa y conservantes artificiales. Calidad premium: Producido bajo estrictas normas de calidad para asegurar su pureza y potencia. Apto para veganos: Nuestro bisglicinato de magnesio es 100% vegano y libre de ingredientes de origen animal. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Para adultos, tomar dos cápsulas de Bisglicinato de Magnesio Rawters. al día con una comida con un vaso de agua para facilitar su absorción. Potencia los beneficios del bisglicinato de magnesio combinándolo con otros suplementos clave: añade Vitamina D3+K2 para optimizar la salud ósea y la absorción de magnesio, y Omega-3 PLUS para un apoyo adicional en la salud cardiovascular y la reducción de la inflamación.

La creatina es una aliada esencial en el mundo del fitness y el rendimiento deportivo, y nuestra Creatina Mesh 200 lleva esa excelencia un paso más allá. Con una pureza insuperable y una formulación de vanguardia, te ofrece todo lo que necesitas para alcanzar tus metas de entrenamiento de manera eficiente y efectiva.La Creatina Mesh 200 de Rawters. es mucho más que un simple suplemento; es tu compañero de confianza en el camino hacia tus objetivos. Con una calidad incomparable y beneficios probados, te ayuda a superar tus límites y alcanzar nuevas metas en tu rendimiento atlético. ¡Atrévete a llevar tu entrenamiento al siguiente nivel con nuestra Creatina Mesh 200!¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters.La Creatina Mesh 200 es un suplemento de creatina de última generación, diseñado para impulsar tu rendimiento físico y mental. Su innovadora tecnología de malla garantiza una absorción y utilización óptimas en comparación con la creatina convencional, proporcionándote resultados superiores en cada toma. Lo que distingue a la Creatina Mesh 200 de la creatina habitual, es su capacidad sobresaliente para potenciar la entrega de energía y optimizar la recuperación muscular. Ofrece una absorción y asimilación más eficientes, lo que se traduce en una disponibilidad instantánea de energía explosiva durante tus entrenamientos más intensos.Con su exclusiva tecnología de filtrado de alta calidad, la Creatina Mesh 200 garantiza una mayor saturación de fosfocreatina en los músculos, permitiéndote alcanzar nuevas metas en cuanto a fuerza y resistencia. Esta mejora en la retención de creatina en el músculo esquelético, marca una clara diferencia con la creatina convencional, asegurando una entrega de energía sostenida y una recuperación más rápida entre series y entrenamientos. Beneficios de la Creatina Mesh 200 Potencia Muscular Avanzada: La Creatina Mesh 200 ofrece una mayor capacidad de saturación de fosfocreatina en comparación con la creatina convencional, lo que se traduce en una energía muscular explosiva para tus entrenamientos más intensos. Recuperación Acelerada: Gracias a su formulación mejorada, la Creatina Mesh 200 te permite experimentar una recuperación más rápida entre series y entrenamientos, maximizando tu tiempo en el gimnasio y reduciendo el riesgo de fatiga muscular. Enfoque Mental Mejorado: La innovadora tecnología de malla de la Creatina Mesh 200 no solo beneficia tu cuerpo, sino también tu mente. Experimentarás un enfoque mental mejorado durante tus sesiones de entrenamiento, lo que te ayudará a mantener la concentración y la determinación hasta la última serie. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? La creatina se ha mostrado segura en dosis de 100 mg por kg de peso corporal (es decir, 7gr para alguien de 70 kg) y al funcionar por acumulación, la recomendación es que la toméis en cualquier momento del día. Eso sí, de manera constante para mantener la saturación de creatina en vuestros músculos. Es importante recalcar que no es necesario hacer un periodo de descarga como se recomendaba antiguamente. Tampoco dejar de tomarla los días de descanso, al igual que si no entrenáis, pero queréis beneficiaros de sus otras propiedades, en este último caso la ingesta de 3gr/día (un cacito) diluido en agua será suficiente. Al ser un polvo neutro, sin sabor, combina muy bien con cualquiera de vuestros batidos de proteínas, ya seas vegetariano o vegano, como por ejemplo nuestro Vegan Protein Mix. También si quieres enriquecer tu batido Performance Casein antes de acostarte, ya que no ejerce funciones estimulantes. Incluso ha demostrado ser un potente constructor de masa muscular mezclado junto al HMB. Por último, si eres de los que prefiere elaborarse su propia fórmula pre-entreno, os sugerimos su consumo junto con Caffein Extend, Taurine, L-Arginine y Citruline Malate.

La creatina es un ácido orgánico nitrogenado y lo podemos encontrar en músculos y células nerviosas, siendo sintetizada de forma natural en hígado, páncreas y riñones a partir de tres aminoácidos (arginina, glicina y metionina) en una cantidad aproximada de un gramo al día. También la podemos obtener a través de la alimentación, donde la fuente principal de este elemento es la carne. Se almacena hasta en un 90% en forma de fosfocreatina en nuestros músculos esqueléticos, y esa reserva tiene como objetivo proporcionar energía al músculo en casos de demanda energética anaeróbica, facilitando una recuperación más rápida y retrasando la aparición de la fatiga, por lo que podremos entrenar más tiempo sin agotarnos, y descansando menos segundos entre series. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Tener saturadas las reservas de fosfocreatina en el músculo no solo nos va a ofrecer mejoras en la prestación atlética, sino que nos brinda otros beneficios como preservar la masa muscular (entrenemos o no) según vamos envejeciendo. También se ha mostrado eficaz en población vegana o vegetariana, que al tener un nulo consumo de la principal fuente alimentaria (carnes) sus reservas de creatina se ven comprometidas. Tener una mayor energía muscular disponible no solo es algo positivo en el rendimiento atlético, sino que se trata de un beneficio del que puede aprovecharse todo el mundo, al desempeñar las tareas cotidianas con menor cansancio y más vitalidad. La creatina que hemos usado en Rawters. es la que mayor aval científico posee, la creatina monohidrato. Este suplemento lleva estudiándose muchos años y se han establecido unos claros beneficios con un consumo muy reducido, de 3gr a 5gr al día. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? La creatina se ha mostrado segura en dosis de 100 mg por kg de peso corporal (es decir, 7gr para alguien de 70 kg) y al funcionar por acumulación, la recomendación es que la toméis en cualquier momento del día. Eso sí, de manera constante para mantener la saturación de creatina en vuestros músculos. Es importante recalcar que no es necesario hacer un periodo de descarga como se recomendaba antiguamente. Tampoco dejar de tomarla los días de descanso, al igual que si no entrenáis, pero queréis beneficiaros de sus otras propiedades, en este último caso la ingesta de 3gr/día (un cacito) diluido en agua será suficiente. Al ser un polvo neutro, sin sabor, combina muy bien con cualquiera de vuestros batidos de proteínas, ya seas vegetariano o vegano Soy Protein o Vegan Protein Mix. También si quieres enriquecer tu batido Performance Casein antes de acostarte, ya que no ejerce funciones estimulantes. Se ha mostrado ser un potente constructor de masa muscular mezclado junto al HMB. Si eres de los que prefiere elaborarse su propia fórmula pre-entreno, os sugerimos su consumo junto con Caffein Extend, Taurine, L-Arginine y Citruline Malate.

El Beast Pump de Rawters, es de uno de los pre-entrenamientos más completos que hay en el mercado, diseñado para ofrecer una experiencia única en tus entrenamientos más intensos. Desde Rawters, hemos desarrollado una mezcla de ingredientes que actuarán a diferentes niveles, si bien es cierto que algunos son difíciles de encasillar, (ya que ejercen sinergias en varios frentes) detallamos a continuación el amplio rango de actuación de este poderoso suplemento pre-entrenamiento. Propiedades / Beneficios - L-Citrulina, Vinitrox®: Compuestos añadidos por sus cualidades vasodilatadoras, que mejorarán el riego sanguíneo y el flujo de nutrientes llegará hasta el último capilar de tu cuerpo. - Cayena, ginseng, rhodiola, beta alanine: Estas sustancias mejoran el mecanismo de obtención de energía mediante las diferentes rutas metabólicas. - Creatina y monoestearato de glicerol: Favorece el rendimiento atlético, dando como resultado un entrenamiento más intenso y, por ende, potenciando el desarrollo de la masa muscular. Son voluminizadores celulares; ya que el glicerol contribuye a una buena hidratación de la célula, mejorando la circulación y creación de energía, y la creatina participa en la síntesis de ATP y requiere agua para su almacenamiento dentro del músculo. - Cognivia®; Acetil L-Tirosina, Ácido alfa lipoico: Mejora el estado cognitivo, fomentando una concentración óptima para afrontar el entrenamiento. - Cafeína anhidra: El estimulante por excelencia, pero incluida en su forma “anhidra” que garantiza una entrega de energía más contenida en el tiempo. - Bioflavonoides cítricos: Se trata de un antioxidante natural que neutralizará el exceso de radicales libres producto del estrés de la actividad física intensa. - Extracto seco de Pimienta negra BioPerine®: Mejora la biodisponibilidad de los diferentes principios activos del suplemento, fomentando un mejor aprovechamiento de cada ingrediente. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Entrenar cuando uno está motivado es fácil, pero es algo más complejo en épocas en las que nos sentimos más cansados o desmotivados. Por ello, decidimos crear este suplemento, un extra de energía y motivación que te hará más fácil afrontar los entrenamientos más exigentes. Usar las mejores materias primas, es la ideología Rawters. a la hora de elaborar sus productos, por ello, en la receta de este poderoso preworkout podemos encontrar creatina monohidrato, extracto de Salvia Officinalis y Salvia Lavandulifolia Cognivia®, extracto seco de uva y manzana Vinitrox®, y extracto seco de pimienta negra BioPerine®, todo ello marcas de primera calidad. Nos esforzamos especialmente en obtener sabores a la altura de este suplemento, como: Sandía Ácida (Sour Watermelon), Melón y frutos rojos (Melon & Red Fruits) o Piruleta (Lollipop). ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Disuelve 1 o 2 cacitos en 250 ml agua, en función de la tolerancia de cada individuo, alrededor de una hora antes del entrenamiento. Tomado en combinación con nuestros BCAAs 2:1:1 durante el entrenamiento, entregará a tus músculos todos los nutrientes necesarios que demanda durante un trabajo intenso. Para recuperarte rápidamente y poder volver a entrenar con la misma intensidad, recomendamos el uso de nuestra Performance Iso Lean Protein que cuenta, además, con sabores para todos los gustos.

Los productos a base de suero de leche han cobrado especial relevancia en los últimos años, ya que son una forma fácil y eficaz de aportar al organismo la cantidad de proteína necesaria en función de los objetivos de cada persona, sin caer en los excesos propios de obtener la proteína a través de fuentes alimentarias convencionales, como por ejemplo; aportar demasiada grasa (a través de carnes o pescados) o excesivos hidratos de carbono (si obtuviésemos grandes cantidades de proteína a base de legumbres). Además, son productos que ofrecen soluciones en cuanto a la alimentación de calidad en una vida ajetreada, ya que con un simple shaker y un poco de agua, tienes una ingesta proteica óptima. Existen tres formatos en los que se venden estos productos; aislados, hidrolizados y concentrados, siendo este último el formato del Improved Whey Protein, un concentrado que ofrece un contenido en proteína de altísimo valor biológico. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. En nuestro concentrado de proteína de leche no verás ninguna mezcla de concentrados o aislados vegetales, ni tampoco se le han añadido aminoácidos que inflen su concentración final. Ofrece hasta un 75% de concentrado de proteína de suero de leche Arla® Lacprodan SP-8011 perteneciente a la marca ARLAFOODS, caracterizada por ser especialista la elaboración de estos productos y consiguiendo unos sabores inigualables. En Rawters. son esforzamos para que toda nuestra gama de productos ofrezca un valor añadido y una calidad superior. Por ello siempre contamos con las mejores marcas y en este producto, además de contar con el sello de Arla®, hemos añadido en la formulación el complejo de enzimas digestivas Digezyme, que mejorará la digestibilidad y metabolización de los nutrientes. Es un producto perfecto para todo aquel que quiera un aporte proteico debido a un alto grado de actividad física, si estás siguiendo una dieta hipocalórica y quieres asegurarte un correcto aporte de proteínas en el día a día, o si simplemente estás buscando una ingesta fácil, rápida, nutritiva y con deliciosos sabores. Propiedades / Beneficios - Este tipo de concentrados ofrecen una rápida y eficaz recuperación post-entrenamiento, entregando a tus músculos una proteína de alto valor biológico. - Es una ingesta de proteína de altísima calidad fácil de tomar en cualquier momento del día. - Puede ayudar en procesos de pérdida de peso, en los que la dieta aporta muy pocas calorías, comprometiendo el aporte correcto de este macronutriente, el cual es, por otra parte, un alimento altamente saciante. -Por sus sabores y la textura que aporta, el concentrado de proteína de suero de leche se presta muy bien a la elaboración de diferentes postres y recetas saludables. -El consumo de proteína whey reduce el daño muscular resultante del ejercicio físico, atenuando las “DOMS” o agujetas, reduciendo, por ende, el tiempo de recuperación post-entrenamiento. -La metionina y cisteína son aminoácidos precursores de la enzima antioxidante glutatión, uno de los mayores antioxidantes naturales. -Contribuye al normal funcionamiento del sistema inmunológico. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? El consumo de proteína es completamente seguro en personas sin patologías previas en dosis de incluso 2 gr/kg de peso corporal. Desde Rawters. la recomendación es a usar un cazo diluido en agua o leche de nuestro Improved Whey Protein aunque lo más inteligente es tener un conteo diario de gramos de proteína en función del objetivo y el resto de ingestas diarias de cada individuo. Para potenciar el efecto anabólico de este concentrado de proteína, combinar este producto junto con nuestra Creatina Creapure y HMB. Si tu objetivo es preservar al máximo tu masa muscular en períodos de definición, Improved Whey Protein, Citruline Malate y Glutamine Ajinomoto ofrecen mejores resultados juntos que por separado. Una alimentación completa pasa no solo por un correcto aporte de macronutrientes, sino también asegurarse las dosis diarias recomendadas de micronutrientes, por ello os sugerimos acompañar este concentrado de proteína Arla® Lacprodan SP-8011 con B Complex Genuine y nuestro Omega 3-6-9.

Las proteínas cumplen multitud de funciones en el organismo, pero la más importante es su función estructural. Formadas por 20 aminoácidos de los cuales 9 son esenciales (no podemos sintetizarlos por nosotros mismos y tenemos que obtenerlos a través de la alimentación) nuestra proteína aislada de suero de leche aporta todos y cada uno de ellos, siendo, por lo tanto, una proteína de alto valor biológico. El término isolate o en español aislado, viene dado por el tipo de extracción de esta proteína, método que obtiene una alta concentración de dicho macronutriente y la casi nula presencia de grasas o hidratos de carbono, siendo por ello un producto muy interesante en todos aquellos que, por su actividad física o demandas nutricionales específicas, requieran de un aporte extra de proteína de fácil digestibilidad y gran pureza. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Para fabricar nuestro Performance Isolate Protein no nos hemos conformado con un simple aislado de proteína de suero de leche, sino que hemos usado en nuestra composición el Glanbia Provon®, una de las empresas líderes en la producción de este tipo de materias primas. Si ya de por sí, este aislado es fácil de digerir en el aparato digestivo por la microfiltración con la que se obtiene, en Rawters. hemos querido enriquecer la fórmula con el complejo de enzimas Digezyme® lo que hará, aún más fácil si cabe, esa tarea. Por las características del Performance Isolate Protein recomendamos su consumo ya no solo a aquellos deportistas que estén buscando un aporte de proteínas de alta calidad y magnífica absorción, sino a personas que estén buscando generar un déficit calórico para perder peso, o aquellos que tengan dificultades a la hora de digerir adecuadamente suplementos de proteína. En Rawters. hemos creado un suplemento de proteínas de alta calidad y con enzimas digestivas y, además, tiene unos sabores inigualables, lo que mejorará aún más la experiencia de tomar estos batidos. Propiedades / Beneficios -La Performance Isolate Protein proporciona una alta digestibilidad y metabolización por parte del aparato digestivo, facilitando que lleguen los aminoácidos rápidamente a todos aquellos lugares donde se les demande. -Un correcto aporte de proteína favorece el crecimiento muscular y mejorando la recuperación post-entrenamiento. -Es una herramienta muy útil en dietas hipocalóricas, donde el aporte proteico es fundamental para no perder masa muscular, pero conseguir cubrir esos requerimientos de proteína a través de alimentación convencional puede desbalancear negativamente la dieta por un aporte excesivo de otros macronutrientes (añadiendo mucha grasa o demasiados hidratos de carbono). Además, la proteína es el más saciante de los macronutrientes. -Es una materia prima con la que se pueden hacer multitud de platos y recetas saludables. -Reduce el daño post ejercicio (DOMS, o agujetas). -Contiene aminoácidos precursores de Glutatión, el antioxidante más poderoso que produce el cuerpo humano de manera natural. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Lo normalmente recomendado es tomar un cazo con agua o leche después de entrenar, aunque esta cantidad puede ser diferente dependiendo del objetivo de cada persona, cantidades de 1 a 2,5 gramos de proteína por kilo de peso corporal al día se han mostrado seguras. Para potenciar el efecto anabólico de este concentrado de proteína, combinar este producto junto con nuestra Creatina y HMB. Si tu objetivo es preservar al máximo tu masa muscular en períodos de definición, combinar nuestro Performance Isolate Protein con Citruline Malate y Glutamine ofrecen mejores resultados juntos que por separado. Una alimentación completa demás de proveer de un correcto aporte de macronutrientes, también tiene que asegurar las dosis diarias recomendadas de micronutrientes, por ello os sugerimos acompañar este concentrado de proteína Glanbia Provon con B Complex Genuine y nuestro ULTRA Omega 3.

Los ácidos grasos Omega 3 son una familia de grasas poliinsaturadas presentes de manera natural sobre todo en pescados azules y mariscos, aunque también existen fuentes vegetales relevantes como el aceite de soja, el aceite de canola, las nueces, las semillas de chía… Estos ácidos grasos insaturados esenciales (hay que conseguirlos a través de la alimentación o suplementación) son de vital importancia para mantener un buen estado de salud, ya que forman parte de la membrana celular y poseen, además, numerosas funciones que pasamos a detallar. Propiedades / Beneficios Son múltiples las funciones que cumple esta familia de ácidos grasos en el organismo, sobre todo a nivel cardiovascular y nervioso, entre ellas destacaremos: -Salud cardiovascular; Disminuye los niveles de colesterol malo LDL y aumenta los del colesterol “bueno” HDL. También contribuye a reducir la presión arterial alta. Reduce la agregación plaquetaria y por ende, la probabilidad de sufrir accidentes cardiovasculares derivados de coágulos. -Propiedades antiinflamatorias; En la población de las sociedades modernas se ha extendido una afección llamada inflamación crónica de bajo grado derivada de la alimentación propia de este tipo de poblaciones, con demasiados ultraprocesados que deriva en una ratio omega-3 y omega 6 desbalanceadas, (siendo predominante el omega 6 cuando debería ser al contrario). Esto, unido al sedentarismo, desemboca en esa inflamación crónica que afecta a órganos, tejidos, sistema inmunológico… Aumentar el consumo de Omega 3 con alimentos y suplementos de calidad como el nuestro, equilibrarán la balanza y ayudarán a disminuir la inflamación crónica. -Funciones antioxidantes; Protege frente al daño oxidativo producido por radicales libres. -Sistema nervioso central; Se ha visto crucial en la formación y crecimiento del sistema neurológico y es eficaz en el tratamiento de diferentes enfermedades neurodegenerativas y oftalmológicas como la degeneración macular. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto RAWTERS Como decíamos al principio, el Omega 3 realmente es una familia de ácidos grasos poliinsaturados (6 en total). Las funciones importantes y beneficiosas para tu organismo las cumplen fundamentalmente dos moléculas de esa familia (EPA y DHA), y por ello en RAWTERS hemos desarrollado nuestro ULTRA Omega 3 con un 35% de EPA, o ácido eicosapentaenoico, y un 25% de DHA, o ácido docosahexaenoico. Además, nuestro suplemento también aporta una buena dosis de Vitamina E, una vitamina liposoluble que tiene un potente efecto antioxidante y te protegerá frente a los radicales libres procedentes de la actividad física o estilo de vida activo. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? La dosis recomendada consiste en 3 cápsulas a lo largo del día, preferiblemente con las comidas. Aconsejamos resguardar al producto de exposición solar o cambios de temperatura para conservar sus propiedades al 100%. -Para un efecto antioxidante completo, recomendamos su uso junto con NAC y Vitamina C. -Se ha comprobado que la cúrcuma se absorbe mejor cuando su ingesta se acompaña de lípidos (grasas). Ya que este producto está hecho a base de aceite de pescado, incluir Curcumin & Piperine, puede tener un efecto sinérgico.

En nuestro aparato digestivo tenemos millones de bacterias, y eso no es malo, de hecho tenemos más células de bacterias alojadas en nuestro intestino delgado que células propias en todo nuestro cuerpo y es por ello que al aparato digestivo se le conoce como segundo cerebro. Por ello, tener un buen equilibrio en nuestra flora bacteriana, tanto en número, como en familias bacterianas, resulta fundamental a la hora de mejorar, desde trastornos cutáneos (eccemas) hasta intolerancias alimenticias, problemas gastrointestinales como diarrea, estreñimiento, aerofagia. Propiedades / Beneficios Muchos son los aspectos por los que una flora bacteriana puede verse alterada, desde la edad, hasta el tipo de alimentación, pasando por fármacos o incluso la actividad física, pueden producir distintos tipos de alteraciones de la microbiota perjudicando al organismo a muchos niveles. Por ello, cabe destacar varios beneficios asociados al aporte de este probiótico: -Refuerzan el sistema inmunológico. -Mejoran las digestiones. -Mejoran el tránsito intestinal. -Favorecen la absorción de micro y macronutrientes. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Mezcla Probiótica Megaflora9EVO asegura un alto porcentaje de supervivencia bacteriana tras pasar por el estómago. Con una toma diaria de dos cápsulas (preferiblemente por la mañana en ayunas) será suficiente para obtener un buen número de UFC (unidades formadoras de colonias). En Rawters. nos preocupamos por ofrecer la mejor calidad a un precio ajustado, y en este caso no iba a ser menos, debido a la gran cantidad de beneficios que se obtienen añadiendo probióticos a tu alimentación diaria y a este precio, hacen de Mezcla Probiótica Megaflora9EVO un imprescindible en tu día a día. Además, nuestra fórmula cuenta con la tecnología PROBIOACT®, un avance en la industria de los probióticos que utiliza una matriz protectora para encapsular las bacterias prebióticas, protegiéndolas durante el transporte y almacenamiento, garantizando su efectividad y viabilidad. Estos probióticos son ideales para mejorar la salud intestinal, aumentar las defensas del cuerpo y prevenir enfermedades. Además, los probióticos PROBIOACT tienen una liberación controlada de bacterias, lo que permite una mayor eficacia en el intestino. Son una excelente opción para mejorar la salud digestiva. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Dos cápsulas al día es la dosis que recomendamos para aportar a tu tubo digestivo una buena dosis de probióticos suficiente para mejorar tu estatus de bacterias intestinales. Además, se sabe que estas bacterias para su óptimo funcionamiento utilizan el aminoácido glutamina, por lo que combinar este suplemento con nuestra Glutamina Ajinomoto, es una sinergia perfecta. Para darle a tu sistema inmunológico todo lo que necesita para funcionar perfectamente, nuestra Inmune System Formula, es otro producto a considerar.

Uno de los complementos nutricionales más consumidos son los multivitamínicos. Especialmente relevantes en población deportista, los cuales pueden generar déficits por sus altas demandas derivadas de sus intensos entrenamientos o por llevar una dieta muy restrictiva con objetivos de pérdida de grasa corporal (ya sea en cuanto a familias de alimentos a ingerir o por una reducción calórica severa y prolongada en el tiempo). También son suplementos para considerar en aquellas personas que, por gustos o preferencias personales, no tienen un consumo significativo de verduras, frutas, hortalizas… o cualquier otra familia de alimentos que aporte nutrientes esenciales. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto RAWTERS Es muy probable que nuestro Daily Vits te ayude a cubrir las carencias de tu alimentación convencional. Además, nuestro multivitamínico también incluye un buen aporte de minerales como el cromo, hierro, calcio, magnesio y extractos botánicos que proveerán a tu organismo de todo lo necesario para funcionar correctamente. Propiedades / Beneficios Los micronutrientes son elementos esenciales en el organismo. Nuestro cuerpo no los puede sintetizar por sí mismo y su aporte vía suplementos o mediante una alimentación variada se vuelve fundamental. Vamos a detallar algunas de las funciones fisiológicas cruciales que cumplen vitaminas y minerales incluidas en nuestra fórmula: -Las vitaminas del grupo B contribuyen a la correcta metabolización de los alimentos y a un funcionamiento normal del sistema nervioso. -La vitamina C cumple funciones relativas al mantenimiento del sistema inmunitario, síntesis de colágeno para el funcionamiento normal de los huesos y articulaciones, también cumple funciones antioxidantes. -Vitamina E, protege a las células frente al daño oxidativo que producen los radicales libres. -Vitamina D, importante vitamina que cumple varias funciones en el cuerpo, pero es fundamental para el correcto mantenimiento de los niveles adecuados de calcio en la sangre. -Hierro, es un oligoelemento esencial para el metabolismo energético, para la formación de glóbulos rojos y hemoglobina, para transportar el oxígeno. -Calcio, mineral que juega un rol fundamental en el mantenimiento de la buena salud ósea, además de ser básico para la contracción del músculo. -Cromo, contribuye a un buen manejo de la glucosa en sangre, optimizando la secreción de insulina. -Magnesio, regula la función del sistema nervioso y la presión sanguínea. Ayuda a la formación de proteína, masa ósea y ADN. -Yodo, juega un papel determinante en la producción de hormonas tiroideas, hormonas que controlan el metabolismo del cuerpo. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? La concentración que hemos conseguido hace que tan solo una cápsula al día, preferiblemente en ayunas, sea suficiente para aportar una completa matriz de vitaminas, minerales y extractos herbales, aportando a tu cuerpo todo lo necesario para funcionar adecuadamente, sea cual sea tu nivel de actividad física. Si quieres enfatizar en el cuidado de tus articulaciones, nuestro Hyaluronic Acid y Joint & Bones PLUS, pueden ofrecer una potente sinergia. Junto con los BCAA´s 8:1:1 y Omega 3-6-9, te garantizarás que el 100% de los elementos esenciales que el organismo no puede sintetizar por sí mismo, serán aportados a través de nuestros complementos alimenticios. Para mejorar el descanso, os recomendamos usar GABA y Performance Casein, que junto con Multivitamins de RAWTERS, son la tríada perfecta de la recuperación óptima.

Las propiedades terapéuticas que se le atribuyen a la melatonina son fundamentalmente el mejor control de los ritmos circadianos, ejerciendo un efecto estimulante del sueño. Algo cotidiano en nuestra rutina diaria es el uso de pantallas, tablets, smartphones… y esto no sería un problema a la hora de tener una secreción saludable de melatonina si no fuera porque el uso continuado de estos dispositivos interfiere en nuestra síntesis endógena. Así que, si eres de los que usa estos aparatos muchas horas, desde Rawters. te recomendamos el uso de este suplemento, ya que puede ayudarte en la normal secreción de serotonina. Propiedades / Beneficios -Ayuda a dormir más y el sueño será más profundo y, por lo tanto, de mejor calidad. -Contribuye a normalizar el “reloj biológico” regulando los ritmos circadianos. -Reduce el tiempo que se sufre el “jet-lag”. -Promueve el sistema inmunológico. -Al contribuir a un mejor descanso, esto repercutirá en la secreción de hormona de crecimiento, por lo que te recuperarás mejor de tus entrenamientos. -Protege a tus células de la oxidación producida por los radicales libres, por lo que tiene efectos antioxidantes y “anti-aging”. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters. Gracias al magnesio y vitamina b6 con el que viene enriquecido este complemento nos aseguramos una correcta metabolización del triptófano, aminoácido que ayuda en la síntesis de melatonina de manera natural. La Griffonia, por su alta cantidad en 5-HTP (metabolito del aminoácido Triptófano) se emplea para mejorar desequilibrios en el estado de ánimo y la ansiedad, cuyo origen es en muchas ocasiones es la deficiencia del neurotransmisor serotonina, siendo este metabolito eficaz en la secreción de este químico cerebral conocido como “hormona de la felicidad”. Ideal para personas con un alto nivel de estrés ya sea por su estilo de vida, ejercicio intenso, problemas para conciliar el sueño, descanso poco reparador… Este aminoácido está muy presente en alimentos de origen animal, siendo por ello interesante en personas que llevan una alimentación predominantemente vegetariana o vegana. ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo? Alrededor de los 30 minutos antes de dormir y preferiblemente 1 hora después de haber hecho la última ingesta del día. Gracias a la concentración por cápsula que hemos conseguido este complemento será suficiente para ayudarte a conciliar el sueño. La combinación con Aswhaganda y Gingko Biloba puede ser generar una potente sinergia “antiestrés”.