Beta Alanina 3000mg

Con el auge de los deportes de alta intensidad como el crosstraining, HIIT, entrenamiento funcional… El uso de este suplemento ha cobrado especial importancia, ya que mejora la capacidad atlética en los deportes de alta demanda glucolítica como los mencionados anteriormente.

La función fisiológica que tiene la Beta Alanina es mejorar el rendimiento retrasando la fatiga muscular. Se combina con otro aminoácido (la histidina) para producir Carnosina, una molécula que se encuentra principalmente en el tejido muscular y está implicada en neutralizar la acidez producida por el lactato durante el ejercicio físico de carácter anaeróbico.

Por ello, la protagonista no es realmente la Beta Alanina, sino la Carnosina (no confundir con la L-Carnitina) que ejerce de “efecto tampón” estabilizando el pH del músculo, captando hidrogeniones procedentes del ejercicio físico intenso y retrasando así la aparición de la fatiga.

Propiedades / Beneficios

-Efectos antiinflamatorios, mejora la liberación del calcio y sensibilidad en las fibras musculares. Contribuye a un buen funcionamiento de la circulación sanguínea. 

-Se ha demostrado su efectividad en deportes de alta intensidad como los citados al principio, así como en sprints o carreras cortas.

-Entre otros efectos paralelos y adicionales, merece la pena destacar su capacidad antioxidante.

¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters.

Se ha observado que la concentración de Carnosina es menor en mujeres, vegetarianos y veganos (la palabra Carnosina viene del latín “carnis” que significa carne, y esto es porque se encuentra principalmente esa fuente de alimentos) y también en personas de edad avanzada.

En Rawters. ofrecemos este suplemento con el 100% de Beta Alanina por cápsula, 1000mg de rápida absorción y biodisponibilidad.

¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo?

Funciona por acumulación, esto quiere decir que la concentración de Carnosina muscular va aumentando progresivamente y se ha observado que sus efectos empiezan a ser notables a partir de las cuatro semanas de su ingesta.

Sabiendo que se trata de una sustancia segura y sin toxicidad, en Rawters. aconsejamos su uso de manera prolongada en el tiempo, manteniendo una ingesta de 3 cápsulas al día, dos de ellas antes del entrenamiento y otra en el momento del día que se prefiera.

Al dividir la toma de esa forma nos evitaremos el único efecto adverso que presenta su consumo y que se denomina “parestesia”. Este efecto consiste en picor en labios, orejas, manos y enrojecimiento de algunas zonas de la piel. Debemos tener presente que es un efecto secundario que no presenta todo el mundo y, además, es completamente benigno.

Es un principio activo que incluyen muchos PREWORKOUTS, y teniendo en cuenta sus efectos parece algo obvio, por ello si prefieres elaborar tu propio “cocktail preentrenamiento” os aconsejamos que lo combinéis junto con nuestra Creatina, L-Arginina y Caffeine Extend.

Ingredientes: Beta alanina y antiaglomerante: estearato de magnesio (E-470b). Cápsula (agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa (E-464)].

Modo de empleo: Tomar tres cápsulas al día, dos de ellas antes del entrenamiento.

Dosis diaria recomendada: 3 cápsulas.

Información alérgenos: Fabricado en una instalación que procesa proteínas de leche, soja, huevos, pescado y gluten.

Advertencias: Producto para uso en adultos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. Este producto no está diseñado para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

Lote/Consumir preferentemente antes del fin de: Ver envase.

Aquí puedes consultar los valores nutricionales de la Beta Alanina de Rawters.

Información disponible por dosis recomendada, como también por cada cápsula.